Quindi, che tipo di profumi sono disponibili e che cosa fa un uso? Dipende molto da che cosa i vostri obiettivi sono per quel particolare sessione di meditazione o lo yoga. Stai cercando di alleviare lo stress? Quindi è possibile utilizzare lavanda .... Sei stato combattere un raffreddore? Quindi si potrebbe provare issopo. Stai cercando di ottenere energia e svegliarsi? La lavanda è un grande sollievo stress, promuovere la pace e il benessere. A causa della sua capacità di alleviare lo stress e può essere utilizzato per il trattamento di ansia, insonnia e dolori di stomaco. L'olio viene estratto dai picchi di fioritura di lavanda e ha un profumo dolce, floreale e leggermente piccante.
E la bellezza di oli vegetali terapeutico è che essi rappresentano il massimo assoluto di coltivazione, raccolta e lavorazione qualità per darci un'essenza che è così puro che risuona con propria composizione del corpo. Nelle mani di esperti questi 100% oli essenziali puri possono essere formulati per l'integrazione con i sistemi di risposta naturale del cervello per promuovere le funzioni desiderabili specifiche. Ci sono molti modi di fare uso di oli essenziali aromaterapia. Comunemente, questi oli profumati sono collocati in un bruciatore a gasolio evaporare. La fragranza si diffonde poi e riempie tutta la stanza. Utilizzare lavanda estratti per alleviare l'insonnia e limone estratti di sbarazzarsi di eventuali molecole di odore in atmosfera.
Ci sono diversi profumi diversi che si possono scegliere e tutti questi si andrà a beneficio. Quali a decidere quale dipenderà vostre esigenze e gusti personali. A causa della complessa struttura molecolare di oli essenziali, sono oggetto di ricerca più intensamente per la loro capacità di offrire resistenza alle infezioni. La comunità scientifica sta prestando più attenzione ai componenti chimici di questi oli che vengono premuti o distillata dai gambi, foglie, frutti e fiori di piante, e testare il loro utilizzo come agenti antibiotici e antivirali con un buon risultato.
Alcuni oli sono particolarmente adatti per sia la depressione e l'ansia, come la lavanda, che è rilassante e calmante; incenso, che è in equilibrio ed è stato chiamato un antidepressivo naturale; e ylang ylang, che è noto per la proprietà sedative. Altri oli per la depressione includono bergamotto, limone, salvia sclarea, gelsomino, neroli, melissa e rosa. E 'meglio affrontare i fattori di stress nella tua testa vita. Un fattore di stress è qualcosa che sta causando lo stress. Quindi, non sto dicendo che l'aromaterapia è un sostituto per capire il tuo stress e la lotta contro. Sto solo dicendo che l'aromaterapia può aiutare a diventare abbastanza forte per battere i tuoi fattori di stress.
utilizzare parti uguali di fiori di lavanda, fiocchi d'avena, fiori di tiglio, Catnip e melissa. È possibile acquistare 1/2 oz di ogni ingrediente in un negozio di alimenti naturali locali. Mescolare insieme. Per fare rifornimento di un giorno, utilizzare 4 cucchiai di miscela per ogni litro di acqua bollente. Versare l'acqua sopra le erbe e lasciare in infusione per 10 minuti. Gli oli essenziali diffusori lavorano un paio di modi diversi. Un diffusore candela utilizza un serbatoio per contenere l'olio che viene quindi portata dalla candela e rilasciato nell'aria. Un altro tipo è un diffusore ventilatore che utilizza un ventilatore per soffiare aria attraverso un tampone assorbente, diffondendo il profumo in tutta la stanza. Un altro tipo è un nebulizzatore.
