La sfida di igiene orale con le parentesi graffe
I problemi iniziano piccolo: un po 'di alito cattivo, un po' gonfio e gengive doloranti, denti sbiancati (e non il buon genere). Questi tipi di problemi più piccoli progressi in cose molto peggio. Quelli un po 'gonfi e gengive doloranti, per esempio, rappresentano probabilmente la gengivite, un'infezione delle gengive.
Se non trattata, che l'infezione si diffonda dal tessuto gengivale ai legamenti e le ossa sotto i denti. Una volta si diffonde, professionisti del settore lo chiamano malattia parodontale (o, parodontite), e può portare ad alcuni risultati orribili, tra cui la perdita dei denti.
L'alito cattivo sono i segni rivelatori di sottoprodotti batterici e segnalano che le cavità sono maturi per la formazione, o sono già formate sui denti. Cavità portare a carie e la carie dentaria di radice canali-o perdita dei denti del tutto. Quei denti sbiancati (quello cattivo) mostrano la decalcificazione al lavoro. E indovina cosa? Oltre a rendere i denti sgradevoli, alla fine decalcificazione progredirà al punto che si perde i denti.
E, anche se impallidisce in confronto a perdere i denti, non corretta igiene orale può prolungare il vostro tempo con bretelle , o anche fare in modo tuo ortodontista dovrà rimuovere le parentesi graffe per consentire di prendere cura del problema malattie gengivali prima di riapplicare le parentesi (che significa un ritardo significativo nel corso del trattamento).
Se si ' re non è un buon candidato per Invisalign, sarete costretti a prendere qualche cura speciale nella vostra igiene orale
una corretta igiene orale cura con le parentesi graffe
Spazzolino da denti:. Le staffe di tua parentesi rendono spazzolatura difficile, in modo da raggiungere gli spazi intorno e appena dietro la tua parentesi, utilizzare uno spazzolino a setole morbide. Saranno in grado di raggiungere quelle macchie, e non irrita le gengive come un pennello più difficile a setole avrebbe fatto.
Si tenga presente che gli spazzolini da denti si usurano più velocemente di quanto si possa pensare, in modo da è necessario sostituire il vostro spazzolino almeno ogni tre mesi, e sicuramente non appena le setole cominciano a splay e fermare il ritorno alla loro configurazione originale.
si può optare per uno spazzolino elettrico, ma attenzione che la testa vibrante non colpisce le staffe. Potrebbe finire li bussare sciolto. E ricordate che la testa di uno spazzolino elettrico non è più duraturo di uno spazzolino manuale, quindi è necessario sostituire la testa con la stessa frequenza
Dentifricio:. Il dentifricio destro ha due caratteristiche: 1) esso contiene fluoro (che protegge e ricostruisce i denti), e 2) rende più propensi a pennello (perché vi piace il gusto, o come rinfresca il respiro, più probabile)
collutorio:. Utilizzando un collutorio al fluoro non solo rinfrescare il respiro, ma anche proteggere e ricostruire i denti
Floss:. filo interdentale la vecchia maniera può sembrare addirittura titanico se stai indossando parentesi graffe, ma per fortuna si può comprare una infila filo (in farmacia) e rendere il compito semplice. (Per la maggior parte delle persone, threaders floss funzionano abbastanza bene, ma se ancora lotta con filo interdentale, chiedi al tuo ortodontista su speciali flossers ortodontici.)
Spazzolino interdentale: queste sono le piccole cose albero dall'aspetto scovolino di Natale collegato di spazzolini da denti standard. Fanno pulizia tra le lacune molto più facile. Assicurati che il tuo spazzolino interdentale è abbastanza piccolo da stare in realtà tra le lacune tra i denti, perché si creerà solo problemi se si jab un troppo grande tra i denti
visite dentistiche:. Il tuo ortodontista non è la vostra dentista. Ha diversi anni di formazione aggiuntiva che lo aiutano a determinare la giusta rotta per riallineare i denti e la mascella, e questo è il suo obiettivo primario. Egli, o, più probabilmente, il suo assistente, può offrire una pulizia superficiale all'inizio di un appuntamento, ma questo è più per facilitare il suo lavoro che è di pulire i denti. Quindi, visitare il dentista regolarmente (probabilmente ogni 3 mesi, ma sicuramente entro 6 mesi) per mantenere i denti puliti e sani
tecnica di spazzolamento:. Idealmente, ti verrà lavarsi i denti 5 volte al giorno: al più presto come ti svegli, subito dopo colazione, subito dopo la scuola o il lavoro, subito dopo cena, e prima di andare a letto. Ognuna di queste sessioni di spazzolatura dovrebbe durare un buon 3 minuti. E dopo quella finale si dovrebbe filo interdentale e utilizzare il colluttorio al fluoro. (Sembra impegnativo, e lo è, ma mi ringrazierai quando non finisce con carie e gengiviti o peggio.)
Quando si sta effettivamente spazzolatura, cominciare con il pennello in un 45 gradi per le gengive e delicatamente pennello lungo il bordo gengivale, con piccoli movimenti circolari per coprire ogni dente singolarmente. Si dovrebbe spendere circa 10 secondi su ogni dente (quindi, circa 3 minuti tutto pedaggio); si dovrebbe ottenere l'abitudine di lavarsi in un particolare modello in modo che non si è mai denti mancanti.
E non dimenticate il dorso dei denti. Si dovrebbe anche lavarsi i bretelle, premendo il vostro spazzolino da denti con forza sufficiente che le setole morbide spostarsi tra le lacune nei fili. E 'estremamente importante che si ottiene tra queste lacune perché è lì che le particelle di cibo stanno per costruire e causare problemi. Quindi, andare oltre queste aree di nuovo con lo scovolino
Alimentazione e dieta:. Evitare cibi duri (come popcorn e noci). Evitare cibi appiccicosi (come Taffy e caramello). Non masticare gomma. Se avete intenzione di mangiare cibi croccanti come mele o carote, tritarli primo a rendere più facile per le bretelle.
Si potrà anche evitare cibi particolarmente acidi che si usura i denti. Le mele e le arance, bibite, anche salse, tutti questi sono alimenti ad alto contenuto acido e sarà a nudo i denti del loro smalto, se non si spazzola rapidamente l'acido fuori.
Prova cibi a basso acido come le banane, meloni, latte, carote, lattuga, pollo, pesce, uova, zuppa, o cracker. Attenzione che alimenti ricchi di amido come patatine e cracker si aggrappano per i denti più a lungo (e quindi i batteri li abbattere e danneggiare i denti), così, ancora una volta, la lezione è che avete bisogno di spazzolare regolarmente.
Conclusione
sembra una quantità ridicola di lavoro, ma è assolutamente la pena. Mantenere questa routine e si evitano le complicazioni di gengivite, alito cattivo, e decalcificazione (e peggio)
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Il problema con l'igiene orale e bretelle è che le staffe e fili batteri presenti con superfici in più per appendere a, e sono molto più difficili da pulire rispetto ciò che Dio ti ha dato. Se siete fortunati, si può essere un candidato per il trattamento con Invisalign. Con Invisalign, si prende gli allineatori ogni volta che si va a pennello e filo interdentale i denti, così il vostro igiene orale ritorna a uno stato pre-cura ortodontica. E 'incredibilmente semplice in questo modo, in modo da fare una ricerca locale per qualcosa come, "Invisalign Charlotte", per esempio, e chiedere un ortodontista qualificato se parentesi graffe Invisalign sono un'opzione per voi.