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Bare Essentials di lavarsi i denti

 

Spazzolini da denti e dentifrici sono il minimo indispensabile necessari per il mantenimento dei denti e dell'igiene orale. Spazzolini da denti si usurano molto veloce e dentisti consigliano di sostituire gli spazzolini da denti dopo 3 mesi di uso quotidiano. Troverete che ci sono alcuni spazzolini dentali che durerà più a lungo a causa della loro alta qualità. Ma è ancora consigliabile che un pennello deve essere sostituito dopo 3 -. 6 mesi di utilizzo

Come un bambino si sarebbe iniziare a lavarsi i denti in età molto precoce. I bambini possono iniziare a lavarsi i denti una volta che sono 2 anni di età o come indicato dal medico. Tutti i bambini avranno bisogno di aiuto per lavarsi i denti fino a quando non sono abbastanza maturi per gestire il pennello per conto proprio. Anche prima che un bambino sviluppa i denti pieni e completi, è importante prendersi cura dei denti per una buona cura della salute orale.

Si potrebbe usare un panno umido o bagnato per pulire le gengive del vostro bambino sfregando delicatamente su di loro. Dopo un bambino ha raggiunto la maggiore età e sviluppato alcuni denti, può essere utilizzato uno spazzolino morbido in più con setole morbide. E 'molto importante consultare un medico su quello che è il momento giusto per un bambino per iniziare a utilizzare un dentifricio perché un bambino inghiotte la maggior parte del dentifricio invece di sputare fuori. Pertanto, solo una piccola quantità di dentifricio deve essere usato per i bambini e bambini.

denti devono essere spazzolati regolarmente e correttamente al fine di rimuovere la placca nocivi e tutte le altre tracce di batteri. Si può acquistare uno spazzolino da denti con setole antibatteriche che libererà i denti da tutte le malattie che causano i germi.

Regolare spazzolatura e corretta renderà le gengive forte pur mantenendo i denti puliti. E 'anche molto importante spazzolare i denti dopo aver mangiato un pasto per rimuovere le particelle di cibo bloccati nei nostri denti e tra le gengive. Se una persona non può permettersi di lavarsi i denti dopo aver mangiato, si dovrebbe almeno sciacquare la bocca con acqua.

Le tecniche adeguate di spazzolatura devono essere applicate per una efficace cura della salute orale. Una corretta spazzolatura vorranno almeno 2 minuti o 120 secondi. La maggior parte dei dentisti raccomandano la tecnica di laminazione per spazzolatura come il più efficace.

Questa tecnica richiede spazzolatura solo un piccolo gruppo di denti alla volta e copre progressivamente l'intera bocca. Per le cure dentistiche efficace, usare corse brevi e delicati prestando particolare attenzione alle gengive e ripieni. Concentrati sulla pulizia delle superfici superiore e inferiore della bocca e le superfici di masticazione. Spennellare ogni area almeno 10 volte con uno spazzolino da denti dentale certificata e spazzolare la lingua per l'alito fresco.

I dentisti raccomandano anche mantenere uno spazzolino da denti sul posto di lavoro, anche se la maggior parte dei professionisti che lavorano non lavarsi durante il giorno. La ricerca ha dimostrato che se si mantiene uno spazzolino da denti sul posto di lavoro, le probabilità di voi spazzolatura nel corso della giornata aumenterà del 65%. In tal modo, si potrebbe mantenere i denti e la bocca pulita dopo il pranzo in ufficio.

La maggior parte dei professionisti del settore concordano sul fatto che un spazzolino morbido in più è la scelta migliore per la rimozione di placca e altri detriti dai denti. spazzole angolari o spazzole con piccole teste sono anche preferibili in quanto possono meglio raggiungere tutte le zone della bocca. setole medie e dure possono danneggiare il vostro smalto e causare dolore, perché sono troppo abrasivi sulle gengive. Pertanto, si dovrebbe comprare uno spazzolino da denti con setole morbide e una presa salda per una completa esperienza spazzolatura.