fare si vuole godere la stagione delle vacanze senza mettere in pericolo la vostra salute dentale?
Un dentista Glasgow ha dato la Scottish Daily Record alcuni suggerimenti che la persona media può fare per combinare cura dei denti con il divertimento di festa.
Dr Ambigai Jeyabalan ha suggerito che anche se molte persone consumano un sacco di dolci intorno Natale, le persone possono contrastare gli effetti negativi con una combinazione di igiene dentale e buon senso.
Ha raccomandato ai pazienti di evitare di bevande gassate, bibite e succhi di frutta, così come snack che si attaccano ai denti o può turbare l'equilibrio del pH della bocca - che possono portare a carie.
La gente dovrebbe anche cercare di portare uno spazzolino da denti in più nella loro borsa quando escono per le parti e fare in modo che lavano i denti prima di dormire, Jayablan detto
& quot;. I non sono un guastafeste, ma cura i denti possono spesso essere dimenticati nel corso di un periodo prolungato di feste, & quot; ha spiegato
Alcuni esperti dentali hanno suggerito che quando indulgere in snack zuccherati, è meglio consumare un sacco in un breve periodo poi spazio il vostro spuntini -. perché questo limita l'esposizione dei denti al decay- causando acidi.
.