Salute orale dei bambini: 5 buoni consigli per Halloween

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per bambini Halloween sogno -. per ottenere un sacco di caramelle - può essere il loro incubo dei genitori. Ma gli esperti dentali pediatrici dicono di Halloween può essere un momento di insegnare ai vostri figli le buone abitudini di salute orale per tutta la vita, senza privarli della tratta di Halloween (si pensi moderazione). Ecco i loro cinque migliori trucchi per i denti sani.

Halloween Candy vs Cavità:. non fare bambini scegliere

non negare i vostri bambini l'esperienza di Halloween che possono inviare il messaggio del tutto sbagliato - la privazione - e rendere caramelle sembrano ancora più irresistibile, portando ad altri problemi. Essi possono finire per furtivamente dolci o mangiare troppe caramelle una volta che sono fuori da sè. Invece, far loro avere la gioia di Halloween in tutta la sua bontà appiccicoso e l'esperienza di andare a una festa o trick-or-treat.

Dopo che i bambini tornano da trick-or-treat o una festa, passare attraverso i loro sacchetti di caramelle di Halloween insieme. Dite loro di ciascun scegliere il 10 o giù di lì (qualunque sia il numero che si decide, in base a fattori quali l'età) considera che vogliono di più.

I tratta unpicked fuori dalla vista. È possibile donare ad una banca del cibo o di congelarli, se non riesci a sopportare di buttare fuori.

Questo può anche essere un buon momento per insegnare (o ricordare) i bambini che non si tratta solo zucchero in eccesso che possono portare a cavità. Spuntini come salatini, con amidi che rimangono in bocca più a lungo, può anche portare a carie, come succhi di frutta lattina.

i bambini Letting contribuire a decidere che cosa è una ragionevole quantità di caramelle per mantenere ha benefici al di là di una buona salute orale . Il messaggio non è "Candy è cattivo", ma che le caramelle e altri dolci, in eccesso, può portare a carie. I bambini imparano due lezioni importanti:

Come controllare le loro diete

Che cosa mangiano riferisce alla salute orale, non solo la salute fisica

Cavità Prevenzione nei bambini: impostare un Trattare tempo

con il vostro bambino, impostare un tempo di giorno per mangiare dolci di Halloween. Questo rituale "Tempo treat" può durare a lungo dopo Halloween e contribuire a promuovere il pensiero sano sulla tratta:

I bambini imparano che mangiare dolci non dovrebbe essere una festa per tutto il giorno. La moderazione è la chiave.

Sapendo che hanno un tempo dolce specifica può contribuire a rendere i bambini meno inclini a pensare a mangiare dolci in altri momenti della giornata.

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