Quando si utilizza l'aceto di sidro di mele per colluttorio, il sidro deve essere diluito con molta acqua. Questo perché, anche se l'acido in aceto pulire la bocca e dei denti, può danneggiare lo smalto sui denti se la concentrazione è troppo forte. Usare il collutorio una volta al giorno, e dopo aver usato un boccone di esso, sciacquare la bocca con acqua per garantire che tutti l'aceto è stato spazzato via.
Mettere 1 cucchiaino. di aceto di mele in un 8-once. vetro.
Riempire il bicchiere con acqua.
Mescolare l'aceto di sidro di mele e acqua con un cucchiaio.
Tips & amp; Avvertenze
Per rendere il collutorio gusto un po 'più piacevole, potete mescolare 1 o 2 gocce di un olio essenziale come la menta piperita o menta con l'aceto di sidro di mele e acqua.