vendere i punti di forza in un colloquio di lavoro. Whispering un segreto. Pendente per un bacio. Che cosa potrebbe rendere questi momenti mortificante per voi e insopportabile per l'altra persona? Due parole: l'alito cattivo. Speriamo che da ora che qualcuno vi ha informato (delicatamente) del vostro alito cattivo, o - ancora meglio - si capito da soli. Se è così, è il momento di agire. E questo non significa che la formazione di una dipendenza da zecche o scolarsi collutorio al litro. Scoprire l'esatta causa di alitosi vi aiuterà a superare nel modo più efficiente.
Le probabilità sono, il vostro alito cattivo è legato a problemi dentali. Forse hai scivolato fuori il grafico stella d'oro per l'igiene orale e diventato lassista con la spazzolatura, filo interdentale, lingua lavaggio e incontro con un dentista due volte l'anno. In tal caso, le particelle del cibo che si mangia si bloccherà in bocca e raccogliere i batteri. Purtroppo, che i batteri non odore abbastanza come menta piperita, e alimenti come aglio e cipolle possono dare il respiro di un funk particolarmente fallo durante l'espirazione.
l'accumulo di placca da cattive abitudini di igiene dentale può anche portare a malattie gengivali - un altro colpevole comune di alito cattivo. Che altro si può trasformare una buona bocca cattivo odore? Decadimento. Se la sua in cavità, restauri poveri o quelle macchie sotto le vecchie corone e otturazioni, l'odore di putrefazione non è piacevole
[Cfr. Consigliato saliva artificiale e secchezza delle fauci Prodotti terapia].
Lievito infezioni della bocca, che sono più comuni tra le protesi portatori, può significare guai per il respiro, e così può xerostomia - una condizione più comunemente noto come secchezza delle fauci. "La saliva è un meraviglioso detergente", dice Clark Downey, un dentista Richmond, Ind.-based con Aspen Dental. Quindi, se non si dispone di abbastanza saliva, le particelle di cibo potenti hanno maggiori probabilità di restare.
Il fumo e tabacco da masticare può anche fare miracoli per puzza il fiato, in modo da aggiungere l'alitosi alla lunga lista di ragioni a calci le abitudini mortali. L'alito cattivo è stata anche legata a condizioni mediche come il diabete, il rene e malattie del fegato, infezioni polmonari e del seno e la bronchite, secondo l'American Dental Association.
Ma non iniziare preoccuparsi riguardo il fegato o polmoni solo ancora. "La prima cosa da escludere è problemi dentali come carie o malattie gengivali," afferma Navid Baradarian, un parodontologo (un dentista specializzato in malattie gengivali e impianti) a Great Neck & amp; A metà dell'isola Dental Associates a Long Island, New York
[Vedi:. Top Raccomandati Oral Care Products].
Se, dopo un po 'di igiene dentale esame di coscienza, ammettete la vostra routine potrebbe usare una spinta - ottenere aumentando. Spazzola, filo interdentale e non dimenticare di strofinare la lingua, che è un popolare luogo di ritrovo per i batteri maleodoranti. Hai bisogno di un primer per l'innesco quei bianchi perlati? Tornare alle basi con questa guida per l'igiene orale.
Se si inizia a spazzolino e filo interdentale come un campione e hanno ancora l'alito cattivo, andare dal dentista. Lui o lei può aiutare a risolvere le cause dentali per l'alito cattivo, come la carie e malattie gengivali. Idealmente, il dentista prendere malattia di gomma nella sua fase più mite, chiamato gengivite. Con pulizie dentali e una migliore at-home igiene orale, è possibile invertire la gengivite. Tuttavia, se non trattata, la gengivite può avanzare alla malattia parodontale, e "una volta che hai la malattia parodontale, è necessario un trattamento più aggressivo", dice Baradarian.
Un dentista può anche escludere cause dentali di alito cattivo e il punto si verso il vostro medico di base per controllare il eventuali condizioni mediche. Se si scopre di avere una condizione medica che rende l'alito cattivo inevitabile, o se il medico lo si dovrebbe essere sulla medicina che causa l'alitosi come effetto collaterale, non temere.
"Ci sono diversi tipi di rimedi naturali ", dice Baradarian. "Come da masticare prezzemolo, mangiare erbe aromatiche come il rosmarino o bere il tè nero." La cosa importante è quello di scoprire la causa del vostro alito cattivo prima di impegnarsi in uno di questi rimedi o raccogliendo l'abitudine bottiglia-di-collutorio al giorno. Non solo sono queste correzioni temporanee, ma potrebbero impedire di cattura problemi dentali o mediche gravi
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