La superficie dello smalto dei nostri denti è forte; in realtà, è la sostanza più forte nei nostri corpi. Nonostante questo fatto, la carie è ancora un problema per molte persone, come ogni volta che mangiamo, il nostro smalto dei denti è indebolito. Anche se lo smalto dei denti ha la capacità di ricostruire se stessa, la tipica dieta americana di zucchero e cibi amidacei può fare più danni allo smalto che la natura mai previsto. Molti dentisti informati sottolineano l'importanza di fluoro come fluoro rinforza lo smalto dei denti e diminuisce il rischio di carie. Oltre a incorporare adeguate quantità di fluoro nella vostra routine salute dentale, ci sono altri modi per prevenire l'erosione dello smalto e carie che coinvolgono la dieta e una corretta igiene orale.
Lo zucchero e amidi sui denti alla fine girare ad acido se non sono adeguatamente puliti. Alcuni cibi contengono acido, anche quelli che sono sani per noi come gli agrumi e molte verdure. Mangiare una dieta sana e spazzolino e filo interdentale i denti sono regolarmente essenziale per mantenere il vostro smalto dei denti forte, così come impedire l'accumulo di batteri che possono portare a malattie gengivali. Si può contribuire a lavare via acidi dopo aver mangiato per l'acqua potabile dopo i pasti e non lavarsi i denti subito. Subito dopo i pasti, lo smalto sta ricostruendo e può essere danneggiato ulteriormente se ti lavi entro 20 minuti o giù di lì dopo aver mangiato, in modo da salvare la spazzolatura fino a quando un po 'più tardi.
A volte lo smalto dei denti è danneggiata da fattori che non possiamo controllare, come la malattia. malattia da reflusso acido, secchezza delle fauci, e vomito sono alcuni dei problemi di salute che possono causare tale distruzione dei denti. E 'anche utile per essere prudenti di farmaci e vitamine in quanto vi sono alcuni che contengono alti livelli di acido (come l'aspirina andVitamin C).
Con tutto l'acido in anche una dieta sana, è impossibile evitare il vostro smalto dei denti da erodere. Questo è il motivo per cui la natura ha progettato il processo di ri-mineralizzazione per ricostruire correttamente smalto e mantenere un sorriso sano. Anche se i nostri corpi ci aiutano nella nostra cura della salute orale, la natura e stile di vita scelte umane rendono necessario dare natura una mano a mantenere i denti forti. Spazzolatura con dentifricio al fluoro due volte al giorno e filo interdentale almeno una volta al giorno, limitando i dolci e vedere il dentista per visite di controllo due volte l'anno sono le cose migliori che potete fare per prevenire l'erosione dello smalto e di altri problemi di salute orale.
Quando carie si verifica, otturazioni, corone e altri restauri dentali possono ricostruire un dente danneggiato per ripristinare la sua forza e prevenire il decadimento di diffondersi. Se volete saperne di più su lo smalto dei denti e come prevenire l'erosione che porta alla cavità e carie, chiamare il nostro ufficio Chevy Chase per un appuntamento di oggi.