1. Si può provare a utilizzare il bicarbonato di sodio (bicarbonato di sodio) regolarmente ogni mattina come un toothpowder invece di dentifricio. Il bicarbonato di sodio riempie il contenuto minerale perso dei denti, che li aiuta a ritrovare la loro soda whiteness.Baking è il più comune e il più economico di tutti gli sbiancanti per denti a casa. Basta prendere una goccia di bicarbonato di sodio, aggiungere acqua per rendere più pastosa, poi spazzolarlo tutto i denti con lo spazzolino da denti o le dita. Lasciate stare per un paio di minuti dopo la spazzolatura, poi sciacquare la bocca di risciacquare. Questo è il dentifricio più economico è possibile utilizzare a casa e ottenere i denti brillanti in poche settimane.
2. Strofinare una buccia d'arancia sui denti ogni sera prima di andare a dormire. La vitamina C della buccia d'arancia combatterà con i microrganismi per tutta la notte e aiuterà a mantenere i germi denti liberi e gengive.
3. Ridurre l'assunzione di zucchero, per quanto possibile per mantenere i denti in condition.It sana è molto importante per limitare il consumo di alimenti ad alto contenuto di zucchero come caramelle e cioccolatini, perché questi sono la radice di cavità e carie.
4. Usare l'aceto di sidro di mele come collutorio come denti sbiancante. Basta swish intorno alla bocca per un paio di minuti, oppure si può mescolare con un cucchiaino di bicarbonato di sodio e un pizzico di sale per fare una pasta sbiancamento dei denti è possibile applicare sui denti. Si tratta di un efficace sbiancante denti che combina tre denti agenti (aceto, bicarbonato e il sale), lo sbiancamento tutti insieme per creare una potente a Gine si migliori denti agente sbiancante.
5. Andare dal dentista! Questo passaggio non può essere saltato per i denti bianchi. E 'la base per i denti bianchi, perché avete bisogno di un sorriso sano prima che possa essere un bel sorriso. Si dovrebbe programmare e partecipare appuntamenti, almeno una volta, idealmente 2-3 volte all'anno.
6. L'agente sbiancante altri denti è fragole, possono essere strofinato sui denti o purè in una pasta e spazzolato via. Lasciare sui denti per cinque minuti.
7. Il passo successivo è stabilire una buona igiene orale. Lavarsi i denti almeno due volte al giorno sarà di th