Bentornati al nostro articolo in tre parti della serie sui 10 errori più comuni Toothbrushing pazienti tendono a fare. Nel nostro precedente articolo, il primo capitolo della serie, abbiamo parlato di un dentista cosmetici a Silver Spring, che ci ha messo in guardia i seguenti errori spazzolatura:
Scegliere la dimensione spazzolino sbagliato,
Utilizzo di spazzolini duri a setole,
Non lavarsi abbastanza a lungo (due minuti è il tempo consigliato)
Non lavarsi spesso sufficiente (tre volte al giorno è ottimale)
Abbiamo ancora altri sette per coprire, quindi senza ulteriori indugi ..
comune Errore # 4: spazzolatura troppo duro o troppo spesso
Troppo molto di una buona cosa può effettivamente essere un male per voi! Mentre frequente spazzolatura è fondamentale per mantenere una buona salute orale, spazzolatura troppo spesso può essere un male per i denti ", dice uno specialista impianti dentali in Maryland." Con spazzolatura troppo spesso - più di quattro volte al giorno - si può effettivamente causare la recessione del linea di gomma e l'erosione affrettato del vostro smalto dentale. Questo può esporre la radice del dente e la più morbida, dentina più vulnerabili sotto lo smalto, che si mette a un maggior rischio di carie e carie. E 'molto meglio di spazzolare accuratamente per due minuti due o tre volte al giorno. Se siete particolarmente esigente riguardo l'igiene orale, provare a utilizzare un collutorio antibatterico, anziché spazzare più di tre volte al giorno "
comune Errore # 5: Utilizzando la tecnica sbagliata
". Spazzolatura tecnica è cruciale ", il dentista cosmetici a Silver Spring." si dovrebbe allineare lo spazzolino da denti setole ad un angolo di 45 gradi alla linea di gomma e pennello con brevi tratti morbidi. Colpi lunghi e vigorosi può effettivamente irritare le gengive e causare abrasioni. Inoltre, non utilizzare tratti orizzontali; spazzolare circolarmente o verticalmente. Ultimo, ma non meno importante, assicurarsi che ti lavi entrambe le superfici interne, esterne e superiore dei denti, così come la lingua! La lingua è piena di piccoli nascondigli per i batteri ed è altrettanto inclini ad accumulare la placca come i denti e gengive "
comune Errore # 6:. Cominciando lo stesso spazzolatura punto ogni volta
"Le persone tendono a iniziare a spazzolare bene e poi finire per ottenere pigro o perdere la pazienza. Quindi, se di solito inizia in un punto particolare in bocca, è probabile che otterrà una pulizia approfondita, mentre il resto della tua bocca viene trascurata ", spiegano gli esperti di impianti dentali nel Maryland." Possiamo vedere questo pulizia differenziale nella salute dei denti dei pazienti. A partire in una posizione diversa ogni volta assicura che tutti i quadranti della bocca ottenere una pulizia uguali "
comune Errore # 7: Trascurando di spazzolare le superfici interne dei denti
". Quando vi lavate i denti, è fondamentale che si spende così tanto tempo la pulizia delle superfici esterne, come si fa le superfici interne. Solo perché le superfici esterne sono quelle persone che vedono quando sorridi non significa che si dovrebbe trascurare le superfici interne che premono contro la lingua, "dice il dentista cosmetico a Silver Spring." Questa zona è quella che è più comunemente trascurato da parte dei pazienti e questa negligenza è evidente a noi nella quantità di placca che si accumula lì tra le visite. "
Restate sintonizzati per parte 3
per saperne di più sul spazzolamento comuni errori Silver Spring residenti rendono, rimanete sintonizzati per la rata finale di questa tre parti serie di articoli.
