lavarsi i denti non è sufficiente. Si dovrebbe capire come farlo correttamente. Sì, ci sono modi corretti per pulire i denti per fermare in modo efficace l'accumulo di placca e batteri, mantenere l'alito fresco e la cura per le gengive. Ci sono anche le cattive abitudini spazzolatura che si dovrebbe dimenticare immediatamente per garantire la migliore salute orale per voi. Il dentista a Chandler AZ può istruire voi su questi. 1. Avvalendosi della toothbrush.Don't sbagliato anche pensare che uno spazzolino da denti con setole dure lavorerà per i denti, perché può in ultima analisi, pulirle. Beh, vi sbagliate. Potrai portare danni non solo al vostro smalto dei denti, ma anche per le gengive. Optare per spazzole morbide che si possono trovare in drogheria o negozi di droga. Se siete ancora in dubbio, si può chiedere il vostro dentista per un consiglio. Allo stesso modo, usare dentifricio contenente fluoro. Si combatte cairies dentali, rende il vostro smalto più forte e protegge il vostro denti da damage.2 acido probabile. Pulizia dei denti in fretta e spazzolatura loro gente troppo hard.Some rendere lo spazzolamento dei denti come la loro ultima attività prima di andare a scuola o al lavoro; quindi, tendono a farlo in fretta. Perché il tempo sembra funzionare rapido, non si rendono conto che stanno facendo troppo difficile pure. Se siete uno di loro, si sta mettendo il vostro smalto a maggior rischio. Oltre a questo, si sta male le gengive, che causeranno dolore e recession.3. Spazzolare i denti per alcuni secondi o uno minuti only.some la gente pensa che la spazzolatura per alcuni secondi è sufficiente per eliminare lo sporco nei loro denti. Alcuni individui, invece, sono sempre in una grande fretta che passano così poco tempo nella pulizia dei denti. Queste persone non sanno che non stanno dando la giustizia per i loro denti. Il dentista a Chandler AZ ti ricorda che ti lavi i denti per due o tre minuti due volte ogni singolo giorno. Così la prossima volta che sono in bagno, essere sicuri di guardare il tempo in modo da poter monitorare per quanto tempo si dovrebbe fare. Meglio ancora, l'acquisto di uno spazzolino elettrico che dispone di un timer.4. Non incorporandola con filo interdentale e la bocca rinsing.Again, lavarsi da sola non è sufficiente per pulire i denti. Si dovrebbe usare il filo interdentale una volta al giorno per rimuovere il cibo intrappolato tra i denti arrestando così cavità. Si dovrebbe anche sciacquare la bocca per fare in modo che i batteri hanno lasciato in bocca per sempre. Comprare un prodotto colluttorio che uccide i germi ed è privo di alcohol.5. Non la pulizia della lingua tongue.Your è dove i batteri rimangono anche. Abbastanza presto, sarà puzzare. Pertanto, è necessario ottenere raschietto lingua, che lavora specificamente per lingua pulita. Raschiare la lingua dalla radice alla punta, una volta ogni day.To assicurarsi che si sta seguendo la migliore igiene orale, vedere il vostro dentista a Chandler AZ regolarmente (due volte ogni anno). Egli può educare su come prendersi cura dei denti, della bocca e delle gengive.
