Ti odio avere a che fare con problemi dentali? Se si hanno difficoltà a mantenere i denti e le gengive pulito, non si potrebbero utilizzare i metodi giusti. Se è così, questo articolo è per voi. Questo articolo è pieno di consigli utili su diversi problemi dentali.
Il fluoro può aiutare i vostri denti diventano sani e forti. Se la vostra acqua del rubinetto non ha fluoro, tutti nella vostra casa potrebbe essere a rischio di carie. Una possibilità è quella di utilizzare il dentifricio che si arricchisce con il fluoro. È possibile utilizzare un collutorio al fluoro pure.
SUGGERIMENTO
Al mattino e alla sera, deve lavare. L'ADA raccomanda questa frequenza, quindi è necessario prestare attenzione i loro consigli.
Se si è sopra i 50 anni, assicurarsi che il collutorio non contiene alcool. Come si invecchia, si hanno maggiori probabilità di avere denti sensibili e gengive, e alcol può infiammare queste aree. Invece, utilizzare un colluttorio analcolico che contiene fluoro. Per ottenere i migliori risultati, utilizzare due volte al giorno.
Andare dal dentista ogni 6 mesi. Quando vedete il vostro dentista spesso, si è in grado di prevenire i problemi enormi. Frequenti visite anche contribuire a rendere sicuri i denti sono puliti.
Si dovrebbe provare a utilizzare il perossido di idrogeno per sbiancare i denti. Uso sicuro prevede il posizionamento di una piccola quantità della soluzione nel tappo della bottiglia e immergendo lo spazzolino da denti. Spazzolare delicatamente e non si ottiene il pennello vicino alle gengive per circa due minuti. Poi spazzolare con il dentifricio di vostra scelta.
TIP!
E 'una buona idea avere un check-up dentale regolare una volta all'anno. Un regolare check-up dentale può dare una bocca sana.
Il metodo utilizzato per tenere il pennello in realtà un impatto vostro successo spazzolatura. Assicurarsi che quando si sta spazzolando, si sta tenendo il pennello in un angolo. Usare piccoli, dolci, movimenti circolari. Evitare di lavarsi i denti troppo ruvida, in quanto ciò potrebbe irritare le gengive.
sono altrettanto necessarie come le gengive e denti sani lingue sani. Per proteggere la vostra salute è necessario utilizzare un raschietto lingua quando vi lavate i denti. Questo semplice strumento dentale vi aiuterà a sbarazzarsi dei batteri che si sviluppa sulla lingua. È inoltre possibile utilizzare lo spazzolino per pulire la lingua, ma si ottengono risultati migliori con un raschietto lingua.
SUGGERIMENTO
Se si nota scheggiature o dolore tra i denti, che si sta per bisogno di un dentista subito. Non andare a visitare il dentista solo vi porterà più problemi.
Se uno dei vostri denti si stacca per un qualsiasi motivo, non gettarlo. Lavare delicatamente il dente fuori per purificarla. Se vi è carne attaccata, lasciarlo al suo posto. Vedere se il dente scivolerà nella presa vuota. Se non si riesce ad inserire il dente nel suo zoccolo, metterlo in un piccolo contenitore di latte e correre dal dentista.
Sono i denti inclini a tartaro build-up? Se è così, è necessario utilizzare un dentifricio e un collutorio che vengono appositamente formulati per affrontare questo problema. Di solito si trova tartaro sulla parte esterna dei molari superiori e sulla parte interna dei denti anteriori inferiori. Spazzolare accuratamente queste aree. Visita il vostro dentista su una base sistematica per pulire il tartaro.
malattie gengivali e problemi ai denti possono essere causati da carenze vitaminiche. Se avete voglia di vostre esigenze di salute orale aiutare, prendere in considerazione un supplemento per le vitamine del gruppo B e altri nutrienti. Dairy contiene un sacco di calcio. Bere latte magro. I frutti contengono vitamine che mantenere i denti sani.
Mentre la ricerca di informazioni sulla corretta cura dentale può essere difficile, questo articolo dovrebbe essere servito come una buona guida. Da ottenere un buon dentista, per ottenere una cavità riempita, ci sono tonnellate di cose che vanno con le cure dentistiche. Utilizzare le informazioni che hai imparato per aiutare a mantenere i denti sani.