Sei problemi con i denti? Conoscete qualcuno che è? Questo articolo è pieno di consigli per aiutare a mantenere i denti sani. Evitare di lasciare problemi dentali ottenere nel senso di una vita buona per voi o ai vostri cari.
Sostituisci lo spazzolino da denti ogni tre mesi. Dovrebbe essere sufficiente per non danneggiare le gengive morbido. Se si nota che si sta sanguinando mentre vi lavate i denti, potrebbe significare è necessario per ottenere uno spazzolino da denti morbido. Cambiare lo spazzolino spesso, almeno ogni 3 mesi.
TIP!
Limitare o evitare del tutto la quantità di soda si beve ogni giorno. Lo zucchero e l'acido possono danneggiare i denti.
Alcuni alimenti possono danneggiare i denti più di altri. Stare lontano da dolci o qualsiasi altro cibo che ha troppo zucchero. Non bere caffè o tutto ciò che è troppo freddo o caldo. Bere con la cannuccia riduce al minimo contatto con i denti.
spazzolino due volte al giorno può essere evidente, ma ci possono essere momenti in cui è meglio spazzolare più. Spazzolare dopo cibi zuccherati in grado di proteggere il vostro smalto e aiutare a prevenire la carie.
TIP!
Prendete un po 'di tempo e fare qualche ricerca su dentisti locali, soprattutto se si avere l'ansia dentale. Ricerca on-line per le recensioni e vedere se la persona è noto per eccellere a lavorare con i pazienti.
Prova a utilizzare detergenti dentale per i denti sani. pulitori Inter-dentali sono fondamentalmente i pennelli che sono piccole e getta. È usarli ogni volta che non avete tempo di andare a casa e lavarsi i denti. Alcuni esempi di scovolini interdentali sono il Reach Stim-U-Dent, il Oral B-interdentale Pennello, e il Sulcabrush.
Per avere denti sani, si deve fare di più che lavarsi i denti. È inoltre necessario utilizzare un collutorio antisettico e filo interdentale. Colluttorio uccide eventuali germi che sono stati mancati con la spazzolatura, e filo interdentale rimuove cibo e placca tra i denti. Assicurati di fare tutte e tre queste cose.
E 'importante che si ottiene pulizie professionali fatte ogni sei mesi. È possibile evitare gravi problemi dentali per prendersi cura dei vostri denti regolarmente. Inoltre, quando si va regolarmente, meglio vi sentirete a vostro ufficio dentista. Se si dispone di una emergenza dentale o bisogno di qualche procedura complicata fatto, questa è una cosa molto buona.
SUGGERIMENTO
Alcuni alimenti possono danneggiare i denti più di altri. Cercare di mangiare una moderata quantità di dolci.
Una corretta cura dei denti può essere facile, una volta che si sa che cosa che cosa è necessario fare. Prendetevi il tempo per utilizzare le informazioni che hai qui per aiutarvi ad avere denti e gengive sane. Sarete meno paura di mettersi in mostra i denti, e si evitano altre complicazioni.