Proprio come altri settori della vita, si ottiene solo una volta la possibilità di avere denti sani. Se si adotta abitudini dentale cattive, si potrebbe finire con cavità, carie o malattie gengivali. I suggerimenti in questo articolo vi aiuterà a proteggere quei bianchi perlati.
Se avete più di 50 anni di età, è necessario utilizzare un collutorio che non contiene alcool. Le persone anziane tendono ad avere una maggiore sensibilità in bocca, e colluttori alcol può causare una sensazione di bruciore e pungente. Si sarebbe meglio utilizzare un fluoruro infuso, alcool collutorio libero. Utilizzare due volte al giorno.
TIP!
Prova diverse fonti a cercare un dentista che è all'interno del vostro budget. Quando non sei assicurato, si potrebbe scoprire che andare a una scuola in cui le persone si allenano a diventare un dentista può essere molto conveniente.
Per le donne anziane, un buon modo per nascondere i difetti dei denti è attraverso indossare rossetto. I colori che hanno una tonalità blu può aiutare l'aspetto dei vostri denti. tonalità di rossetto che sono più leggeri fanno il contrario. tonalità più chiare possono rendere i denti bianchi appaiono di colore giallo.
I tuoi denti reagiscono negativamente a temperature estreme? Acquisto di dentifricio che è formulato per questo problema e prendere un appuntamento per visitare il vostro dentista. Dente e la sensibilità della gomma è a volte un sintomo di cavità o infiammazione del nervo. E 'una buona idea per scoprire queste cose in anticipo.
E' imperativo che si spazzola in modo corretto. Si dovrebbe sempre lavarsi la mattina e di nuovo prima di ritirarsi per la notte. produzione di saliva rallenta come il sonno, e questo aiuta a respingere i batteri cavità che causano. Si dovrebbe essere impostando un timer per due minuti, almeno mentre vi lavate i denti con lo spazzolino tenuto a 45 gradi.
SUGGERIMENTO
Se diventi nervoso quando si è in lavorazione da un dentista , si dovrebbe trovare il modo di mantenere se stessi calma. Fate del vostro meglio per rilassarsi e ricordare a te stesso che non c'è davvero nulla di cui aver paura.
collutorio è uno strumento vitale nella cura dentale. Ci sono zone sui denti che non è possibile accedere con uno spazzolino da denti, ma collutorio possono raggiungerli. Si dovrebbe lavare almeno due volte al giorno; al mattino quando si alza e prima di andare a dormire la notte. Cercare un colluttorio che è senza alcool perché l'alcool si asciuga la bocca e può causare problemi ai denti.
Quando si cerca di sbiancare i denti, si dovrebbe cercare di evitare di consumare qualsiasi cibo e bevande che potrebbero gialle. Non sarà successo se non modificare la vostra dieta. Con alcune piccole modifiche, si può avere il sorriso bianco vostro sempre voluto.
La vostra dieta può aiutare a migliorare la vostra igiene dentale. Prendere dolci e bibite solo in quantità limitate. alimenti zuccherati forniscono un terreno fertile per placca e batteri, portando a problemi orali significativi. Riducendo al minimo l'assunzione di caffè non mancherà di tenere i denti bianchi. Bere caffè rapidamente noioso e macchiare i denti.
TIP!
I bambini piccoli possono aver paura di andare dal dentista. Si può aiutarli a non essere così paura facendo loro sapere che il loro dentista è una brava persona.
Per limitare i danni per i denti, scegliere spuntini sani ogni volta che potete. Quando non mangiano cibi ad alto contenuto di zucchero, essere sicuri di lavarsi i denti il più presto possibile dopo tale data. Questo vi aiuterà a evitare cavità.
Per i denti, che durano da molti anni, non fumare. Il fumo può portare a denti gialli, e può portare alla placca costruire pure. Le sigarette possono anche aumentare le probabilità di ammalarsi di cancro orale e malattie gengivali. Smettere di fumare per garantire il mantenimento del sorriso sano che si desidera.
Qualche consiglio di leggere dirà di lavarsi i denti dopo aver mangiato agrumi o cibi con limone, ma evitare questo consiglio! I cibi acidi rendere il vostro smalto più morbido, e si può danneggiare i denti, se ti lavi. Si consiglia di utilizzare acqua per pulire la bocca e hanno una gomma invece.
Se si sente dolore a causa dei vostri denti del giudizio, parlare con il vostro dentista su estrazione. Estrazioni sono procedure molto sicuro, e davvero non hanno bisogno i denti del giudizio di mangiare correttamente. Se un dente del giudizio è stato infettato, dovrete farli rimuovere; anche se non è infetto, è spesso una buona idea di farli rimuovere se si sta causando dolore
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Se avete intenzione di riprodurre qualsiasi tipo di sport, investire in un buon paradenti. Se non sei in grado di individuare uno che si adatta correttamente la bocca, vedere se il dentista è in grado di personalizzare uno per voi. Essere colpito in faccia può causare danni ai denti. Evitare danni utilizzando una adeguata protezione per la bocca.
SUGGERIMENTO
E 'altrettanto essenziale per vedere per la salute della tua lingua in quanto è le gengive e dei denti. Per mantenerlo sano, un raschietto lingua deve essere usato durante la vostra routine dentale.
Se le gengive sono infiammate o rosso, si può avere la gengivite. La gengivite è una malattia delle gengive di solito causati da cattive abitudini di cure dentistiche. Se si scopre che le gengive sanguinano ogni volta che ti lavi i denti, questo può essere un buon indicatore che c'è un problema. Andate a vedere il vostro dentista se credi di avere gengiviti o un'altra malattia della gomma.
Come discusso in precedenza, ve ne pentirete se non si frequentano per la tua igiene orale. Denti sani per tutta la vita dipende dalla vostra buona cura. Questi suggerimenti ti aiuteranno a fare la maggior parte dei vostri denti.