Può essere difficile scegliere un nuovo dentista. Ci sono molti tra cui scegliere e che può rendere un compito impossibile. L'articolo qui sotto ha le informazioni igiene orale di cui avete bisogno.
È necessario visitare il vostro dentista una o due volte all'anno. visite dentistiche regolari possono evitare problemi futuri. E 'molto meno costoso per prevenire problemi dentali che è di trattarli. Arrestare il problema mentre è piccolo, e non potrà mai diventare un importante uno. Questo non è solo un bene per la salute della tua bocca, ma per il vostro portafoglio pure.
Se hai l'alito cattivo e una bocca asciutta, può essere un effetto collaterale di una prescrizione di farmaci. Questa mancanza di umidità può portare a carie e mal di denti. Chiedi al tuo medico se il farmaco lui o lei ti ha prescritto influisce sulla produzione di saliva. Se è causato dalla medicina, poi parlare con il medico di passare il farmaco. In caso contrario, il dentista può consigliare un trattamento per i vostri problemi di secchezza delle fauci.
pennello spesso. Come minimo, si dovrebbe essere spazzolando due volte al giorno, e dopo è raccomandato ogni pasto. Si dovrebbe spendere circa tre minuti lavarsi i denti. Non abusare i denti mediante spazzolatura troppo duro ed essere sicuri di utilizzare un dentifricio contenente fluoro. Dopo ti lavi i denti, filo interdentale.
SUGGERIMENTO
Quando lo smalto dei denti diventa debole, cavità risultato. I batteri si rompe e indebolisce lo smalto
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Se hai denti sensibili, prendere in considerazione il passaggio a un dentifricio sensibile. Se hai denti sensibili, si verificherà disagio quando mangiare o bere cibi caldi e freddi. Chiedete al vostro dentista per quanto riguarda questo solo per essere sicuri che non è grave
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Quando un dentista consiglia una pulizia profonda, per chiedere un secondo parere. pulizie profonde sono molto costosi, quindi è importante per garantire che si ha realmente bisogno. Il vostro dentista potrebbe suggerire che è necessario semplicemente perché vuole i tuoi soldi.
Mentre la menta è uno dei sapori più popolari per il dentifricio, se non ti piace, è necessario trovare un sapore vi piace . È possibile trovare il dentifricio in una vasta gamma di sapori e colori. Se si hanno difficoltà a trovare un sapore che ti piace in farmacia, provare un negozio di alimenti biologici o consultare il proprio dentista per una raccomandazione.
TIP!
Prestare particolare attenzione ai vostri molari quando vi lavate i denti! Tenete a mente che i denti si effettivamente vedere non sono gli unici denti in bocca. Semplicemente concentrandosi sui denti "a specchio" può causare la placca di costruire sui denti indietro trascurati, che alla fine può causare degrado ed erosione.
Quando vi lavate i denti, pennello dal basso verso l'alto. In questo modo rapisce le particelle di cibo e batteri che possono essere stati intrappolati sotto il tessuto gengivale. Si può andare una parte all'altra prima, ma è necessario seguire con un su e giù movimento.
Non ogni ignorare un dente doloroso. dolore prolungato o grave sono probabilmente un segno che avete un'infezione. Se non trattata, l'infezione nelle gengive o all'interno di un dente può rapidamente diffondersi in altre parti del corpo e causare problemi molto peggio.
Ci sono collutori naturali, se siete preoccupati per gli ingredienti in over-the opzioni -counter. Mescolare un cucchiaio di alcuni perossido di idrogeno, tre cucchiai di bicarbonato di sodio e un po 'di un cucchiaio di sale in tre tazze di acqua bollente. Si tratta di un risciacquo orale ideale.
TIP!
Utilizzare un non alcolica, collutorio naturale al giorno. Queste formule non bruciare la bocca, ma anche aiutare con l'alito cattivo.
Limitare la quantità di bevande gassate si consumano. Colas sono realizzati con l'acido. Questo acido può scolorire e peggiorare lo smalto sui denti. Se lo fai bere la soda regolarmente, ci sono diverse cose che possono aiutare. Prova a bere il tuo soda con una cannuccia. Inoltre, lavarsi i denti con l'acqua, non appena hai finito di berlo.
Se hai dubbi sulla tua igiene orale, allora avete bisogno di stare lontano da soda. Non è solo che bibite prive di qualsiasi valore nutritivo, di sorta. Queste bevande anche capita di essere a dir poco zucchero puro. Infatti, ci possono essere fino a 8 once di zucchero in una bottiglia da 2 litri di soda. Zucchero indebolisce i denti ed è meglio evitare.
Se avete dei bambini, acquisto dentifricio appositamente progettato per i bambini. Dal momento che i bambini piccoli tendono a ingoiare il dentifricio, è importante quello che usano non ha fluoro e che è non tossico. I bambini più grandi hanno diverse esigenze di salute dentale rispetto a quelli più giovani, e il dentifricio si acquista per loro sarà più simile al proprio. Ci sono dentifrici specifici disponibili per neonati, bambini piccoli e bambini più grandi.
SUGGERIMENTO
Prima di acquistare dentifricio, leggere l'etichetta. Il fluoro contribuirà a mantenere i denti forti.
Prendersi cura dei vostri denti è di circa più di spazzolatura, filo interdentale e vedendo il vostro dentista. Ci sono cambiamenti di stile di vita che possono beneficiare notevolmente il tuo sorriso. Prodotti alimentari, bevande e prodotti del tabacco che possono portare a denti colorazione dovrebbe essere evitato.
Nonostante il fatto che molte marche popolari di dentifricio contengono bicarbonato di sodio, non è qualcosa che si dovrebbe utilizzare sui denti da solo. Mentre molte persone credono che non mancherà di tenere i denti bella e bianca, aiuta effettivamente erodere lo smalto. Questo significa che sarà più probabile ottenere cavità.
La cura per i denti è un must. E 'fondamentale trovare un dentista per assistervi con i denti. Prestare attenzione a questo consiglio, e potrete trovare il dentista perfetto per le vostre esigenze.