Ti ritrovi in imbarazzo del modo in cui i denti guardare? Hai un sorriso storto e macchiato? Siete pronti a cambiare la situazione? Fortunatamente, avendo più sana, denti più bianchi possono essere più facile di quanto si pensi. Continuate a leggere se volete sapere come realizzare il vostro obiettivo di un bel sorriso.
Provare a limitare acida cibo e l'assunzione di zucchero. Questi alimenti non sono buone per i vostri denti. Se è necessario consumare questi alimenti e bevande, assicuratevi di mangiare un pasto sano e bere molta acqua. Lavarsi i denti subito dopo è importante, e aiutare a fermare il degrado.
TIP!
Soda, specialmente cole, può macchiare i denti ed i denti danni di zucchero. Quando non è possibile arrivare a uno spazzolino da denti, evitare bevande gassate.
Quando lo smalto dei denti diventa debole, cavità risultato. Batteri da residui di cibo mangiano attraverso i denti, che provoca la carie. Avendo pulizie regolari, oltre a buone abitudini spazzolatura può prevenire la carie da mai la formazione. Il dentista può prendere alcune radiografie mentre sei lì per assicurarsi che non si dispone di nessuna cavità l'inizio.
Se si soffre di alito cattivo costante e secchezza delle fauci , la tua prescrizione di farmaci potrebbe essere il colpevole. Se la tua bocca non produce abbastanza saliva, si hanno maggiori probabilità di finire con cavità. Si dovrebbe parlare con il medico circa la bocca asciutta e chiedere circa gli effetti collaterali del suo farmaco. Se questo è il caso, si potrebbe essere in grado di passare i farmaci. Se il passaggio di farmaci non è un'opzione, il medico può avere suggerimenti per aiutare a trattare con la bocca asciutta.
TIP!
Uno spazzolino da denti a setole morbide è il più efficace per la pulizia dei denti. Lo spazzolino da denti dovrebbe essere permesso di asciugare tra un utilizzo per evitare la crescita di batteri nocivi.
È necessario tenere il vostro spazzolino da denti correttamente se si vuole lavarsi i denti correttamente. È necessario tenere il pennello in un angolo per i denti per spazzolare in modo efficace. Quindi, si deve lavare sia avanti e indietro e su e giù. Tuttavia, sarà irritare la gomma se si sta spazzolando troppo grossolanamente.
Anche se si potrebbe scoprire che ci vuole del tempo, è necessario essere sicuri che stai filo interdentale e spazzolatura quotidiana. Usando un po 'di tempo di filo interdentale e pennello, stai aiutando rimanere bianco il tuo sorriso. Regolare spazzolatura è un lavoro di routine must-do, almeno due volte al giorno, ma non dimenticare il filo interdentale pure. E 'semplice ed economico, ti aiuta a ottenere un bel sorriso.
E' importante per la salute della tua bocca di visitare regolarmente dal dentista. regolari controlli eliminano problemi più gravi che si verificano. Con la visita dal dentista, si può risolvere gli eventuali problemi prima di ottenere ogni più grande.
SUGGERIMENTO
Per il bene dei vostri denti, evitare cibi acidi e ricchi di zucchero cibo! Questo tipo di mangiare è molto negativo per i vostri denti. Può essere utile bere bevande denti colorazione con una cannuccia, al fine di bypassare completamente i denti.
Assicurarsi che si sta visitando il vostro dentista su base regolare. Regolari check-up aiutano i denti rimanere forti e sani. Il dentista è un professionista, il che significa che lui o lei può individuare ogni tipo di piccoli problemi, quasi impercettibile all'inizio, che può impedire enormi problemi in futuro. Anche la preoccupazione più apparentemente minore dentale può avere gravi conseguenze a valle della strada.
Ora si dovrebbe avere una migliore idea di come prendersi cura adeguatamente per i vostri denti. Una volta che li si utilizza, si noterà un più luminoso, sorriso più sano che tutti noteranno! Si meritano di avere quel grande sorriso, in modo da iniziare a lavorare su di esso oggi!