Le persone raramente si sentono sicuri con i loro sorrisi a causa della mancanza di igiene dentale. Molte persone credono corretta igiene orale è semplicemente troppo difficile. Questo non è solo vero! Con solo un piccolo sforzo da parte vostra, si può avere il sorriso dei tuoi sogni. Continuate a leggere per scoprire qualche consiglio grande dentale vero e provato.
Essere certi di evitare di soda durante il giorno. Lo zucchero può erodere rapidamente i denti e renderli brutta, bere acqua invece. Non solo è meglio per i vostri denti, ma è meglio per la vostra salute generale, anche.
TIP!
Prendete un po 'di tempo e fare qualche ricerca su dentisti locali, soprattutto se si hanno dei denti ansia. Se vuoi per i dentisti che hanno ottime recensioni dei pazienti, con un tema comune è il modo a suo agio aiutano sentire.
Per i denti davvero puliti, scegliere uno spazzolino da denti che ha setole morbide che sia adeguatamente dimensionato per la bocca. Lasciare asciugare tra le spazzole. Air circolerà meglio su di esso quando è conservato in posizione verticale in uno spazio aperto.
Se avete denti sensibili alla temperatura, provare un dentifricio diverso. Tuttavia, prima di passare il dentifricio, visitare il vostro dentista. E 'importante che un dentista fa in modo che la sensibilità non è causato da un problema medico che peggiorerà senza cura
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Sei più di 50 anni di età? Hai bisogno di essere utilizzando collutori che sono privi di alcol. L'alcol provoca una sensazione di bruciore in quanto i denti e gengive diventano più sensibili quando si invecchia. Scegliere un lavaggio di bocca senza alcol e un po 'di fluoro. Risciacquare con due volte al giorno per vedere i migliori risultati.
SUGGERIMENTO
È necessario lavarsi i denti, non appena si ottiene fatto mangiare. Permettere residui di cibo per rimanere sul vostro denti aumenta la possibilità di sperimentare danni dente.
Alcuni danni alimentari i denti più rapidamente di altri. Cercare di mangiare una moderata quantità di dolci. bevande molto fredde o calde possono anche danneggiare la vostra bocca. Bere con cannucce contribuirà a mantenere i danni da denti.
Se si desidera avere denti sani, è necessario fare più di un semplice pennello. Sia il filo interdentale e collutorio devono essere integrate nella vostra routine dentale. Quando si filo interdentale, si raggiunge pezzetti di cibo e placca tuoi manca spazzolino da denti. Un buon collutorio lavora per uccidere i germi. Assicurarsi che si sta facendo tutti e tre.
E 'importante che il filo interdentale ogni giorno. Una corretta filo interdentale fa la differenza. Delicatamente farlo scorrere tra i denti che si desidera pulire. Quindi, spostare il filo interdentale su e giù. Non lasciate che il filo raggiungere sotto le gengive; esso dovrebbe raggiungere soltanto la vostra linea di gomma. fare attenzione il filo andare avanti e indietro per pulire ogni dente
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TIP!
entrare nell'ufficio del dentista almeno una volta ogni sei mesi. È possibile evitare problemi ai denti visitando il dentista regolarmente.
Non utilizzare uno spazzolino da denti che ha setole dure quando vi lavate i denti. Queste spazzole possono aprire la superficie delle radici e recedere la gomma-line. setole dure possono anche portare il vostro smalto dei denti. Questi fattori si combinano per dare i denti estremamente sensibili. Ecco perché si dovrebbe usare una spazzola morbida (o un mezzo al massimo).
Pensi che i denti si sviluppano tartaro abbastanza facilmente? Se è così, è necessario acquistare un dentifricio e collutorio qualità. Quando vi lavate prestare particolare attenzione ai denti inferiori anteriori e molari superiori. Programmare denti regolari visite con il vostro dentista per la pulizia.
Sempre pennello la lingua. La gente spesso trascurano spazzolatura loro lingue, ma è altrettanto importante come lavarsi i denti. La lingua è pieno di batteri. Se questo batteri rimane sulla lingua, sarà trasferito per i vostri denti. Inoltre, i batteri possono contribuire ad alito cattivo.
SUGGERIMENTO
Se si soffre di alito cattivo costante e secchezza delle fauci, la tua prescrizione di farmaci potrebbe essere il colpevole. Senza abbastanza saliva, si aumenta il rischio di carie.
Si sta prendendo in considerazione una lingua o piercing labbro? Non farlo! piercing bocca sono terreno fertile per i batteri, e nessuna quantità di igiene dentale può negare completamente questo fatto. piercing lingua può finire chipping vostro smalto o addirittura rompere i denti. Se l'infezione va incontrollata, si rischia di perdere la lingua.
Non dimenticare quanto sia importante collutorio è. Collutorio aiuta a rimuovere le particelle di cibo dalle aree lo spazzolino non può raggiungere. Cercando sciacquare la bocca una volta quando ti svegli e una volta prima di andare a letto. Il vostro collutorio dovrebbe essere privo di alcool in modo che la bocca non viene asciugata
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Se le gengive sono costantemente sanguinamento in gonfio, è importante che si visita il vostro dentista. Anche se le gengive sensibili potrebbero essere la colpa, può essere qualcosa di più grave come la malattia di cuore. Lasciate che il vostro dentista guardare in bocca e capire perché le gengive sono gonfie e /o sanguinamento.
TIP!
Non rimandare andare dal dentista. Ottenere i denti controllati regolarmente può fare in modo che siano in buona salute.
Qualche consiglio comune è quello di utilizzare limone o aceto per aiutare i denti ottenere sbiancato. Tuttavia, questi liquidi sono acide. Non solo non sbiancare i denti, si può effettivamente erodere lo smalto sui denti e promuovere la carie.
Si dovrebbe ora essere consapevoli del fatto che la cura per i denti correttamente non deve essere difficile. Un sorriso che è sano è facile da raggiungere, tutto ciò che dovete fare è utilizzare ciò che avete imparato qui. Se si prende buona cura dei denti, il tuo sorriso sarà più luminoso.