E & rsquo; s sempre bene seguire terapie naturali per la lotta contro le malattie. In questi giorni, sempre più persone stanno facendo uso di terapie naturali per combattere varie malattie, e lo stesso vale per l'igiene orale pure. Ci sono una serie di terapie naturali che è possibile utilizzare per mantenere i denti e le gengive sane.
Vitamine Per Oral Care
E 'noto da tempo che la vitamina C è in grado di combattere molte malattie gengivali. In realtà molte malattie gengivali presentarsi a causa della carenza di vitamina C. La vitamina C è ampiamente trova in agrumi come limoni, arance, limoni dolci, ecc Si trova anche ampiamente in uva spina e fragole. terapia con vitamina C è una buona scelta per denti e gengive sane. Essa non solo aiuta con la salute orale, ma aiuta anche a combattere con raffreddore e influenza
. Erbe terapie naturali per la cura orale
Ci sono molte erbe che aiutano a mantenere una buona salute dei vostri denti e gengive. Queste erbe non solo vi darà una migliore salute orale, ma anche di dare respiro più dolce. Ad esempio, è possibile massaggiare le gengive con oli provenienti da varie erbe come menta, menta piperita e mandorla.
Olio che è stato trovato estremamente efficace per tenere lontano da malattie gengive è olio di tea tree. Questo olio può fare miracoli per voi i denti. Devi solo mettere qualche goccia di olio di tea tree sul tuo spazzolino da denti mentre spazzolatura, e pennello in modo normale. Vi sentirete molto più pulito dopo la spazzolatura.
Si può anche provare il tè verde per l'igiene orale. I cinesi hanno utilizzato da molti secoli. Il tè verde ha proprietà speciali e quando si beve il tè verde, elimina i batteri dalla bocca. E 'utile per mantenere l'igiene orale, e quindi riduce le possibilità di cavità.
Si può anche provare la cottura pasta soda sui denti, per rimuovere la placca e di giallo dalla superficie del dente. Basta prendere un po 'di bicarbonato di sodio, e mescolare qualche goccia di acqua in esso per ottenere una soluzione coerente pastosa. Utilizzare questa pasta sul tuo spazzolino da denti e lavarsi i denti come si fa con dentifricio normale. Se si desidera che il potere di pulizia supplementare, don & rsquo;. T dimenticare di aggiungere un po 'di perossido di idrogeno per uso alimentare per questa pasta
Oltre a queste terapie naturali, si può sicuramente praticare una buona igiene orale. Per questo, lavarsi i denti almeno due volte al giorno, e, se possibile, dopo ogni pasto. Selezionare una spazzola con setole morbide, e meglio ancora, cercare di andare con uno elettrico. Anche se non c'è molta differenza tra i due, ma quello elettrico vi dirà quando i due minuti sono scaduti. Sostituire lo spazzolino dopo ogni 6 mesi. Selezionare il dentifricio che ha un buon contenuto di fluoro. Ci sono anche alcune marche di dentifricio speciali disponibili sul mercato per denti sensibili. Alcuni di essi contengono sale. Dopo la spazzolatura, don & rsquo; t dimenticare filo interdentale e sciacquare la bocca con un buon collutorio. Tutti questi rimedi naturali vi farà acquisire la migliore salute orale, in casa propria.
