Il modo migliore per tenere la bocca, i denti, le gengive e alla ricerca e grande sensazione? Il tuo spazzolatura quotidiana e routine di filo interdentale, in combinazione con una dieta equilibrata e regolari visite dentistiche.
Ma dopo questi comandamenti di igiene orale non è sempre sufficiente. Molti problemi di salute orale-comuni, come alito cattivo, carie, l'erosione, gengive sfuggente, e ulcere della bocca, possono lasciare le persone sensazione sia fisicamente a disagio e riluttante a sorridere. Fortunatamente, con i trattamenti giusti questi problemi orale-salute imbarazzanti possono essere risolti! Scopri questi rimedi della American Dental Association (ADA):
alito cattivo
Il trattamento per l'alito cattivo, o alitosi Il tuo alito cattivo potrebbe essere il risultato di un disturbo medico, come ad esempio una infezione delle vie respiratorie.; sinusite cronica o bronchite; diabete; un disturbo gastrointestinale, come GERD; o un fegato o renali malattia. L'utilizzo di particolari farmaci possono causare secchezza della bocca, che può contribuire a alito cattivo. E a volte, la soluzione può essere semplice come cambiare la vostra dieta: Se sei un amante aglio o cipolla, tagliare su questi alimenti aiuteranno. Così sarà tagliare il tabacco se sei un fumatore. carie ed erosione spazzolino due volte al giorno con un dentifricio al fluoro, filo interdentale una volta un giorno, e visitare il dentista regolarmente per gli esami e le pulizie vi aiuteranno a combattere la carie ed erosione. Il dentista può anche raccomandare sigillanti protettivi di plastica per ridurre il rischio di degrado. Mangiare una dieta equilibrata e mantenere il spuntini al minimo aiuterà anche a scongiurare la placca e l'erosione. Se siete particolarmente preoccupati per l'erosione, evitare cibi acidi e bevande, come gli agrumi e succhi di frutta, pomodori, sottaceti, soda e bevande sportive, dal momento che gli studi suggeriscono che essi possono spogliare lo smalto dai denti. L'acido gastrico può anche contribuire all'erosione, quindi se avete una condizione medica come la malattia da reflusso acido o la bulimia, ottenere un trattamento è imperativo. gengive sfuggente recessione Gum e la malattia parodontale può avere gravi ripercussioni. All'inizio la gengivite fase provoca le gengive a diventare rosso e gonfio, e a sanguinare facilmente, mentre i danni parodontite più avanzate le gengive e ossa che supportano i denti, causando loro di allentare e cadere. L'ADA raccomanda spazzolatura, filo interdentale, e tenere il passo con regolari visite dentistiche e esami parodontali. esperto dentale di salute quotidiana, il Dr. James E. Jacobs, aggiunge che, poiché recessione gengivale può anche derivare da denti aggressiva spazzolatura con setole medio o difficile, denti malposizionati o cattive abitudini come stringendo, rettifica, o graffiare le gengive con oggetti estranei, si può anche aiutare a proteggere le gengive utilizzando uno spazzolino ultrasoft e indossa un nightguard per ridurre lo stress sui denti se si tende a stringere o macinare durante la notte. Inoltre, il Dr. Jacobs raccomanda di cercare aiuto dentale, ortodonzia, o parodontali professionale per ottenere il morso confortevole, i denti correttamente allineati, e, se necessario, le gengive innestati. Bocca Sores Le afte e herpes labiale sono due delle piaghe più comuni che compaiono intorno alla bocca. Possono essere doloroso, fastidioso, e sgradevole. Cancri si sviluppano all'interno della bocca, mentre herpes labiale appaiono esternamente, di solito sul bordo delle labbra. Fortunatamente, entrambi questi tipi di ferite tendono a guarire da soli entro una settimana o giù di lì, e afte possono essere trattati con over-the-counter anestetici topici o la bocca antimicrobica risciacqui per ridurre il disagio. anestetici topici possono anche dare un sollievo temporaneo per herpes labiale. Se sei imbarazzato da frequenti epidemie di mal di freddo, si rivolga al medico di ottenere una prescrizione per farmaci antivirali che possono contribuire a ridurre le infezioni da virus herpes.
, varia a seconda della causa. Spazzolino e filo interdentale è di fondamentale importanza in quanto aiuta a mantenere le particelle di cibo da raccogliere batteri e marcire in bocca. Se il vostro dentista ti dà un certificato di buona salute, però, è necessario indagare ulteriormente