Avere uno stile di vita molto occupato, non è sicuramente una scusa per trascurare la vostra cura dentale personale. Non si vuole veramente avere placca e altri batteri rimanere dentro la bocca, giusto? Ci vogliono solo pochi minuti al giorno per voi per combattere e prevenire la diffusione di batteri, placca e carie in bocca. Semplici procedure di spazzolini da denti e per la cura della bocca possono prendere i denti un lungo cammino. Scegliere il giusto dentifricio dentifrici sono fatti tipicamente di detersivi, abrasivi e agenti schiumogeni. Il principio attivo più comune nei dentifrici è fluoro. Il fluoro è la componente del dentifricio che è responsabile per prevenire la carie formazione. Quando si sceglie quello che dentifricio per acquistare, assicurarsi che ha una grande quantità di fluoro per mantenere la bocca priva di cavità. Gli studi dicono che 1 su 10 persone ha la tendenza ad accumulare rapidamente tartaro. Ciò che è tartaro 'Si tratta infatti di placca che è difficile da rimuovere e dannosa perché è già in forma indurita. Assicurarsi che le pennellate dovrebbero essere lontano da gengive, non verso. Quando ti lavi i denti, cercare di non correre. Il tempo suggerito speso per spazzolare i denti almeno tre minuti. Non essere un Sloppy Brusher maggior parte delle persone è stato insegnato la corretta tecnica di spazzolamento dei denti quando erano bambini. Tuttavia, una visita al dentista può essere più appropriato in modo che il dentista può valutare se la sensibilità dei denti può portare a un problema serio come infiammazione nervo o cavità grave. Si può solo essere sprecare il vostro tempo, sforzo e dentifricio se non si pratica la corretta tecnica di lavarsi i denti. Ci vuole più di spazzolatura istintiva per ottenere il vostro spazzolino setole per rimuovere la placca senza ferire le gengive. Se davvero si vuole conoscere il modo corretto di lavarsi i denti, si può visitare un igienista dentale o di un dentista in modo che possano mostrare il modo corretto di farlo. In realtà ci sono diversi tipi di fili di seta e queste dipendono spazio che una persona ha tra i suoi denti. La maggior parte dei dentisti di solito suggeriscono il filo interdentale non cerato perché è più facile scivolare attraverso spazi ristretti. Non è consigliabile lavarsi più di tre volte al giorno perché può causare le gengive ad attenuarsi nel lungo periodo. Quando vi lavate i denti, fare attenzione a non rendere i tratti troppo dura perché sarà anche causare le gengive ad attenuarsi o sanguinare. Visitare il vostro dentista Ora che si conosce già i passaggi fondamentali nel mantenere un insieme sano di denti, non significa che si può già saltare visite al tuo dentista. E 'ancora molto importante per visitare il vostro dentista almeno due volte l'anno, perché ci sono davvero alcune procedure (come ad esempio la profilassi orale) che solo i dentisti possono fare. Se siete una delle tante persone che in realtà non danno molta attenzione per i denti, non aspettare fino a quando si verificano problemi dentali legati terribili, come il mal di denti, alito cattivo (alitosi) o sanguinamento delle gengive. Utilizzando uno dei migliori spazzolino da denti elettrico, situato sul mercato che assicurerà per aiutare a mantenere una bocca sana piena di denti!
