Una volta terminato di bere la vostra bevanda, si procede per iniziare a masticare sul ghiaccio? Questa è un'abitudine che molti di noi possono essere colpevole di, ma è importante smettere di fare questo in quanto può causare i denti qualche danno serio!
Come evitare questa abitudine di masticare sul ghiaccio è un modo per garantire la buona salute e denti forti, ma se si scopre di aver l'abitudine prolungato e persistente, sarebbe meglio lasciare che il dentista.
Chomping sul ghiaccio può causare i denti a chip e crack, anche rendendoli più sensibili e vulnerabili ai danni.
società della salute orale Colgate dice che masticare il ghiaccio è spesso associata a carenza di ferro.
Circa il 20 per cento delle donne, il 50 per cento delle donne in gravidanza e il tre per cento di gli uomini sono detto di essere carente di ferro, con il minerale necessario per aiutare il trasporto di ossigeno attraverso il sangue e combattere la stanchezza.
Nel frattempo, masticare il cibo che può essere utile per i vostri denti! Carote e sedano sono alimenti croccanti che possono essere di un grande vantaggio per i denti, lavorando come uno spazzolino da denti naturali per pulire acidi. Gum
senza zucchero è anche una grande opzione se hai bisogno di qualcosa a masticare, generando saliva per aiutare anche lavare via gli acidi potenzialmente dannosi per i denti. Per saperne di più denti sensibili.