buon respiro è un must nella nostra società. Se hai l'alito cattivo, si possono trovare te in svantaggio in molte situazioni sociali. Le persone del sesso opposto sono spenti da esso, e può essere socialmente scomodo e imbarazzante.
Ho intenzione di condividere alcuni suggerimenti provato con te che sarà assolutamente aiutare nei vostri sforzi per combattere fuori l'alito cattivo. Prova queste cose (dovrete essere disciplinati) e vi posso promettere si vedrà un miglioramento nella vostra situazione.
Un sacco di motivi per il vostro alito cattivo può avere a che fare con quello che stai mangiando. Gli alimenti con zucchero, alimenti ricchi di latte e carni rosse hanno tutti un ruolo nel causare l'alito cattivo. Sbarazzarsi di questi alimenti in cui è possibile e iniziare a mangiare frutta e verdura, che sia fare il contrario.
Un'altra cosa che vorrà fare è quello di fare in modo che si filo interdentale quando si mangia carne rossa. Il cibo che rimane incastrato tra i denti può essere responsabile di odori pesanti, e filo interdentale libererà la bocca di quei cattivi odori.
Si potrà anche fare in modo di bere molta acqua. Mantenere la bocca idratata è veramente importante, e attiva la saliva e di altri enzimi in bocca che uccidono fuori qualsiasi crescita dei batteri.
Bere più acqua e si noterà che il respiro è meglio di prima. Sicuramente non farà che peggiorare le cose!
Vorrei anche suggerire di utilizzare un raschietto lingua se non già. Sono a buon mercato e sono veramente facile da usare. Raschiando delicatamente i batteri alito cattivo fuori della vostra lingua, vi ritroverete a fare miracoli per la vostra situazione.
Questi sono i miei migliori pezzi di consulenza semplice. Ci sono, naturalmente, più le cose che si possono fare, ma cercando questi sarà sicuramente produrrà alcuni grandi risultati.
