Sei cattive abitudini che sono di danneggiare i denti.
Man! Ci si sente bene a ingurgitare quella lattina di cola freddo! Chi non si sente in quel modo? Un cola freddo ti fa andare tutto colorato al suo interno, ma in realtà le cose non sono così colorati in bocca, solo sfumature di giallo o grigio in là. E 'nella nostra natura per fare cose che solo sentiamo
bene con se, non importa quello che fanno per i nostri interni. Non c'è dubbio che mangiare caramelle per tutto il giorno, sorseggiando bibite e non spazzolatura si sente bene, ma non si sente bene quando si verifica una perdita dei denti
Cosa ti piace fare # 1:. Amo sgranocchiare giù su quella sinistra sul ghiaccio nel bicchiere quando mi sono fatto con la mia soda!
Davvero? Certamente i denti non lo fanno! Certo che ti dà quel respiro sotto zero per un po 'e un po' di congelamento del cervello, ma quello che sgranocchiare giù su cose dure fa è piuttosto brutta. Essa provoca mini-fratture al delicato smalto dei denti e li rende deboli e porose
Cosa ti piace fare # 2:. Ho appena bevuto come due lattine di soda negli ultimi 20 minuti!
L'avete fatto? Questo è un grande risultato. NON! Dentisti suggeriscono che se si ha bisogno bibite così tanto; tenerli per un minimo di 2 bicchieri al giorno. Aspetta una notevole quantità di tempo dopo si è fatto con una soda prima di schioccare un altro. Soda sono così pericolose per i denti, i dentisti consiglia di utilizzare una cannuccia per ridurre al minimo il loro contatto con i denti
Cosa ti piace fare # 3: Amo sgranocchiare lentamente su una tavoletta di cioccolato proprio prima di dormire ; a volte vado per il gelato troppo!
Questo non sta per aiutarvi a ottenere sogni d'oro. C'mon! Gli zuccheri in cioccolatini, gelati e caramelle sono uno dei motivi principali per dente colorazione, decadimento e spazi tra i denti. Mangiare a destra prima di dormire è un suicidio per i vostri denti perché i batteri ottengono tutto il tempo di fare festa e moltiplicare in bocca
Cosa ti piace fare # 4:. Ero così arrabbiato ho finito di rettifica i denti per tutta la notte!
Ma i denti sono innocenti! Perché farli pagare? Gli studi suggeriscono che le persone sono più propensi a macinare i loro denti in condizioni di stress, depressione e rabbia. Digrignamento dei denti mette una grande pressione sui vostri denti e le loro radici. Questo aumenta la possibilità di perdita di denti e riduzione della lunghezza dei denti. Tu non guardare così arrabbiato con la metà i denti, giusto? Smettere di macinazione
Cosa ti piace fare # 5: Amo lavarmi i denti! Continuo per ore!
Bene il vostro amore per lavarsi i denti è certamente ammirevole, ma si sta solo punire i denti e gengive. Il tempo standard dovrebbe essere solo 2 minuti. Spazzolatura troppo tempo rende le gengive deboli e più inclini a sanguinamento. Lo smalto naturale dei denti è anche disturbato che li rende più probabilità di essere forato dai batteri che portano a infezioni e colorazione
Cosa ti piace fare # 6:. I amore di fumare! Se non spendere soldi per le sigarette mi spendere per qualcosa di inutile!
Ahem. Come di spendere dei soldi per i denti? Se fumate, è probabile che i denti sono macchiati di colore giallo, o anche grigio se si è stati soffiando il fumo per un po 'di tempo. Smettere di fumare riduce notevolmente la possibilità di decolorazione permanente dei denti. Non smettere sarebbe ridurre notevolmente le probabilità di voi di essere in grado di ottenere un trattamento a tutti!
Mending abitudini legate all'igiene orale può essere un vero e proprio dolore all'inizio, ma una volta che si inizia a vedere i risultati sarete motivati di fare di meglio!
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