La carie dentaria
può colpire un singolo denti o denti multipli. I batteri orali responsabili della carie
vivo tutto la bocca pronto ad attaccare il giorno e la notte. Questo batterio non solo andare via e possono anche essere passati sui vostri figli e le persone care attraverso i baci. Può carie
essere prevenuta
combattere contro carie
Prevenire la carie è un obiettivo raggiungibile seguendo la procedura di seguito:?
-normali dentali Esami, professionale Pulizie, Grande domiciliare. La manutenzione regolare aumenterà le probabilità di trovare carie nella sua prima ed anche per garantire che si sta facendo un buon lavoro a casa con la vostra igiene dentale. pulizie professionali potranno rimuovere i batteri della placca, tartaro, e dente pellicola (strato di proteine che si forma sui denti) per aiutare a guarire i batteri tessuto gengivale e diminuzione. Spazzolatura, filo interdentale, e risciacquo correttamente vi aiuterà a mantenere un ambiente sano per via orale.
-Abbassare livelli dei gas nocivi e batteri orali. L'unico modo per sradicare naturalmente germi cavità filmogeno è con xilitolo. Hai solo bisogno di 1-2 cucchiaini al giorno (in piccole dosi), ma è necessario xilitolo in momenti opportuni batteri cavità -Quando si moltiplicano. germi della bocca fioriscono dopo i pasti o quando la tua bocca è secca o acida. Xilitolo può sradicare il 92% dei germi cavità che formano in modo efficace, modo progressivo.
-Maintaining una dieta ben bilanciata. Limitare l'assunzione di zucchero è un buon primo passo. La selezione di snack sani e limitare gli spuntini è ancora più importante. Alcuni buoni, spuntini dente-friendly sono formaggio, noci e verdure. Un altro vantaggio di una dieta sana è che vi sentirete meglio e avere più energia.
Un -Mantenere bilanciato cavità orale. La nostra saliva lavora duramente per mantenere un ambiente orale equilibrata sciacquando via batteri orali e il buffering bevande acide. Acid è un sottoprodotto di batteri orali e indebolisce direttamente lo smalto dei denti. Acidi ingerito attraverso mangiare e bere indebolirà denti sciogliendo minerali importanti fuori di essi. Quando lo smalto viene indebolito abbastanza, carie avrà inizio. Questo è il motivo per cui è così importante per spazzolino e filo interdentale dopo ogni pasto. Se non è possibile spazzolare, sciacquare la bocca con acqua per aiutare a neutralizzare gli acidi in bocca.
-Attempt per rafforzare smalto. Fortunatamente, è possibile riparare naturalmente carie nella sua prima forma. Un dente può essere "rimineralizzata", minerali significato può essere aggiunti nuovamente al dente stregnthen esso. Questo è utile solo quando la carie non è penetrato profondamente nel dente. Una volta che il decadimento progredisce negli strati sottostanti che sia troppo tardi per rafforzare. Xilitolo e fluoro possono essere utilizzati per rimineralizzare denti.
-Conoscere i farmaci. Molti prescrizione (e anche over the counter) farmaci possono diminuire la saliva causando secchezza delle fauci (xerostomia). E 'importante praticare l'igiene dentale più diligente se sai di avere la bocca asciutta.
Per molti di noi, la carie può essere un vero problema. Ci sono molti modi per combattere la carie. Arrivare alla fonte di questo problema, indagando in quello che sembra essere di danneggiare i denti. Una volta che sai se si tratta di dieta, spuntini frequenti, scarsa igiene, acidi alto, basso saliva, ecc Si può quindi cambiare le proprie abitudini per evitare ulteriori carie dentaria. Chiedi al tuo dentista e igienista per il loro aiuto e l'ingresso. Essi possono essere meglio a trovare i problemi ea soluzioni che suggeriscono che lavorerà per voi.