Ti odio avere a che fare con problemi dentali? Stai andando pazzo cercando di conoscere tutti i problemi? Se avete risposto affermativamente, siete fortunati. Le informazioni qui vi darà consigli su come affrontare i vostri problemi dentali attuali.
Se si desidera individuare un dentista che funziona con il vostro budget, chiamare intorno prima. Se non sei assicurato, una scuola dentale può essere un'opzione conveniente. Andando per appuntamenti regolari è di fondamentale importanza per la salute dei vostri denti.
Prova la respirazione profonda e altre tecniche di rilassamento per aiutare a gestire le ansie dentali. Con lo sviluppo di tecniche di rilassamento come la respirazione profonda prima di visitare il vostro dentista, vi sarà più a suo agio con loro durante la vostra visita ufficio. Ciò contribuirà andare tutto un po 'più agevole per te.
Se siete interessati a ottenere denti più bianchi, prendere una bottiglia di acqua ossigenata dalla vostra farmacia locale. È possibile utilizzare il perossido di idrogeno in modo molto sicuro, semplicemente versando un po 'nel tappo della bottiglia e poi immergendo lo spazzolino da denti a destra nella perossido. Spazzolare delicatamente per circa due minuti, evitando le gengive. Poi spazzolare di nuovo con il tuo normale dentifricio.
ti lavi i capelli e denti, ma lo sapevate che spazzolare la lingua è altrettanto importante? La gente a volte si affacciano la lingua quando vi lavate, ma è molto importante per tenerlo pulito. La lingua è un terreno fertile per innumerevoli tipi di batteri. Se non spazzolare la lingua, questo batterio sarà solo hop a destra di nuovo su i denti dopo aver lavato.
Pensi che l'acquisto di uno spazzolino da denti $ 75 è pazzo? Molti dentisti dicono che uno spazzolino da denti elettrico di alta qualità può essere il più vicino a una pulizia in carica come si può ottenere. Spazzolini da denti elettrici potrebbero non ottenere tutti i detriti si trova sotto la linea gengivale, ma vengono abbastanza vicino. Optare per uno spazzolino da denti che ha teste intercambiabili e una garanzia.
filo interdentale dovrebbe essere fatto almeno una volta al giorno. Uso del filo interdentale sbarazza i denti della placca, batteri e detriti, e lo spazzolino da denti non può raggiungere quei luoghi. Uso del filo interdentale ha anche molto a che fare con garantire le gengive rimanere in buona salute. È possibile filo interdentale durante il giorno o durante la notte, ma ha solo bisogno di essere una routine.
Visita con il vostro dentista prima di utilizzare qualsiasi tipo di prodotti sbiancanti denti. Alcuni di questi prodotti possono effettivamente causare danni ai denti. Ci sono prodotti che sono sicuri; tuttavia, dicendo loro dai prodotti nocivi può essere difficile. Consulenza con il vostro dentista potrebbe aiutare a trovare i denti più efficaci sbiancamento dei prodotti per le vostre esigenze.
Prima di acquistare dentifricio, leggere l'etichetta. Assicurarsi che il dentifricio contiene fluoro. La maggior parte contengono anche sostanze chimiche o ingredienti naturali come il bicarbonato di sodio per rimuovere le macchie. Se si scopre che il dentifricio si sta utilizzando è un po 'troppo duro, provare a utilizzare una formula più dolce.
Sostituisci lo spazzolino da denti quando l'indicatore incluso nella maggior parte spazzolini da denti ti dice di farlo. Ogni pochi mesi si dovrebbe sostituire il vostro spazzolino da denti. Le setole potrebbero sembrare va bene ad occhio nudo, ma sono in realtà lo sfilacciamento. Un nuovo spazzolino pulisce in modo più efficace. Sostituire lo spazzolino contribuirà a mantenere i denti sani, e nella migliore forma possibile.
Insegna ai tuoi figli di usare una buona igiene dentale mentre sono giovani. Il più veloce è possibile ottenere i bambini coinvolti con la loro igiene dentale, i migliori i denti stanno per essere più tardi nella vita. La vostra salute generale sarà migliore, e non spendere tanto sul dentista.
I bambini hanno bisogno di usare il dentifricio appropriato per la loro età. I bambini molto piccoli hanno la tendenza a inghiottire il dentifricio; Pertanto, è importante usare il dentifricio non tossico. Ci sono anche dentifrici pensati per i bambini più grandi di età diverse, come i loro denti in crescita hanno esigenze diverse. Ci sono dentifrici appositamente progettati per i bambini di varie età.
Questa guida è auspicabilmente aiutato a colmare le lacune nelle informazioni cura dentale, in modo che si può prendere cura dei vostri problemi. Il tema della cura dei denti è molto ampia. Usa quello che avete imparato qui, e di essere più sano.
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