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Passa il filo interdentale - Un modo semplice per buona salute dentale

 


E 'un fatto di sapere che è essenziale per prendersi cura dei vostri denti e gengive. I denti e le gengive sono una parte integrante della vostra fisiologia e ha bisogno di essere curato allo stesso modo come si farebbe per altre parti del corpo. Tuttavia, a dire la verità, che spesso tendono a trascurare la salute dentale.

E 'piuttosto facile da pulire i denti. Dentisti consigliano su spazzolino e filo interdentale loro dopo ogni pasto principale e mentre può sembrare piuttosto semplice e qualcosa che si fa su una base quotidiana, è importante farlo nel modo giusto e seguire la giusta tecnica.

E 'vero che il filo interdentale spesso non è eseguita correttamente e spesso noi non dedicare il tempo che è necessario per il processo. I dentisti vouch che filo interdentale è il modo più efficace e veloce per sbarazzarsi della placca e intrappolati particelle di cibo tra i denti. Il filo interdentale aiuta a ottenere il altrimenti difficili da raggiungere fessure tra i denti e pulisce le particelle di cibo accumulati via.

Come passa il filo interdentale

Quando si tratta di filo interdentale, è necessario seguire una certa tecnica.

  • E 'necessario richiedere una quantità considerevole di filo interdentale e avvolgerlo strettamente intorno gli indici di entrambe le mani.
  • Sostenere il filo con il pollice guidarlo tra i denti.
  • Usa un back delicato e indietro movimento fino a quando le particelle si sganciano e lo spazio tra i denti si sente pulito. Fatelo con delicatezza in modo da non tagliare le gengive tra i denti.
  • Prendete il vostro tempo e continuare a fare questo movimento fino a coprire l'intero set superiore e inferiore dei denti.

    si tratta di una procedura semplice, ma certamente abbastanza efficace per mantenere i denti e le gengive pulito. Prendi l'abitudine di lavarsi con filo interdentale i denti regolarmente per evitare grandi problemi dentali.