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Tre suggerimenti per la cura per il vostro braces

 

Tre suggerimenti per la cura per la tua parentesi


Quando si dispone di bretelle, tenere il passo con una buona igiene dentale è incredibilmente importante. Al di là di filo interdentale regolari e spazzolatura, ci sono altre cose che si dovrebbero tenere a mente per essere sicuri di sorridere rimanga sano e luminoso. Ecco tre consigli per aiutarvi a cura di tua parentesi.

1. Utilizzare il fluoruro di dentifricio

Uno dei pericoli di parentesi graffe è che il cibo e la placca può accumularsi e provocare la decalcificazione, che può portare a carie e macchie bianche, secondo BracesGuide.com. Al fine di evitare questo danno, è necessario assicurarsi di utilizzare il fluoruro di dentifricio quando vi lavate.

2. Mangiare cibi più morbidi

Anche se non c'è bisogno di spostare l'intera dieta, ColgateProfessional.com consiglia di attaccare con alcuni alimenti, quando possibile per proteggere i denti. Gli alimenti che hanno alti livelli di acidi come gli agrumi, sottaceti, pomodori, condimenti per insalate e bibite possono danneggiare lo smalto.

3. Spazzolare i denti individuale

Quando si sta cercando di aggirare la tua parentesi, può essere difficile da raggiungere alcuni luoghi con tecniche di spazzolamento standard. A causa di questo, OralB.com suggerisce di concentrarsi su ogni dente singolarmente per assicurarsi di rimuovere tutti gli alimenti e la placca.