Come abbiamo già parlato in molti dei nostri post, lavarsi i denti regolarmente, frequentando i tuoi regolari controlli dentali e filo interdentale sono tutte le chiavi per mantenere una buona salute orale, che colpisce ...
Sherman Geronimo-Tan /Flickr /CC BY Spazzolino Care: perché è importante per la salute orale
Come abbiamo già parlato in molti dei nostri post, lavarsi i denti regolarmente, frequentando i tuoi regolari controlli dentali e filo interdentale sono tutte chiavi il mantenimento di una buona salute orale, che colpisce la vostra salute generale pure. Un passo di questo non abbiamo menzionato ultimamente sta prendendo cura del vostro spazzolino da denti.
Senza la cura adeguata spazzolino da denti, la placca e detriti lo spazzolino da denti ha rimosso dai denti continuerà a sedere in setole del tuo spazzolino da denti , rendendo ogni volta che ti lavi i denti un po 'inutile. Spazzolini essere contaminate da diverse cose: batteri, saliva, detriti orale, sangue e dentifricio. A causa di questo, i dentisti consigliano di risciacquare lo spazzolino da denti con acqua di rubinetto dopo l'uso, permettono di aria secca e conservarlo in posizione verticale. Anche se questo non sbarazzarsi di tutti i batteri, che aiuterà a rimuovere alcuni di esso e renderlo sicuro per l'uso per un certo tempo.
Alcuni altri passaggi chiave per prendere cura del vostro spazzolino da denti includono:
- Sostituzione lo spazzolino da denti. Assicurati di sostituire lo spazzolino ogni tre o quattro mesi, o prima di quanto che se si notano le setole sono usurate e divaricate. I più indossato le setole del tuo spazzolino da denti sono, meno efficace che lo spazzolino da denti saranno. E, naturalmente, se sei stato malato con un raffreddore o influenza o altre infezioni, gettare lo spazzolino da denti e ottenere immediatamente un altro. E 'solo aiuterà a stare meglio più velocemente! E come siete alla ricerca di un nuovo spazzolino da denti, assicurarsi che si sta scegliendo il giusto tipo. Vedere Come scegliere uno spazzolino da denti per alcuni suggerimenti utili su come fare la scelta giusta.
- Non conservare in contenitori chiusi. Chiusura il tuo spazzolino da denti in un tubo di viaggio su base regolare è effettivamente scoraggiato. Va bene per un breve viaggio e ottenere da luogo a luogo, ma non tenerlo lì a lungo termine. Essere in questo ambiente umido può aumentare la crescita batterica sul vostro spazzolino da denti, prendendo tutti i batteri e la messa in bocca, quando arriva il momento di lavarsi i denti.
- Alcuni metodi di pulizia lo spazzolino da denti fanno più male che bene . Non utilizzare lavastoviglie, apparecchi a raggi ultravioletti o microonde per disinfettare lo spazzolino da denti. Inoltre, non immergere lo spazzolino da denti in soluzioni disinfettanti o collutorio. Questo può portare a contaminazione incrociata, se si utilizza la stessa disinfettante nel tempo o con più spazzolini da denti.
- placement.If regolare di memorizzare il vostro spazzolino da denti nello stesso contenitore come un compagno di stanza o il coniuge o un fratello, non consentono loro toccarsi come questo solo diffondere i batteri da un spazzolino all'altra. Inoltre, non conservare lo spazzolino da denti vicino ad un bagno per il bene di germi diffusione da uno all'altro. Mantenere il vostro spazzolino da denti in un luogo pulito, ben ventilato. Si potrà anche fare in modo di asciugare lo spazzolino da denti tra usi. Proprio come con il contenitore chiuso, se mantenete il vostro spazzolino da denti in uno spazio umido, si coltivano i germi. Prova a scuotere il vostro spazzolino da denti per accelerare il processo di essiccazione.
Emiliano Horcada /Flickr /CC BY
- Non più condividere lo spazzolino da denti. Lo spazzolino da denti dovrebbe avere un proprietario e che il proprietario si è! Se condividi il tuo spazzolino da denti, anche con un altro significativo, si stanno aumentando il rischio di infezioni attraverso la condivisione che i batteri.
- Fare attenzione nei confronti dei prodotti di pulizia. Diventando sempre più popolari sono prodotti miracolosi che dicono che si può disinfettare lo spazzolino da denti. L'American Dental Association ritiene che vi sia alcuna prova che questi prodotti realmente funzionano o avvantaggiare la vostra salute. Incoraggiano tutti i consumatori che sono stati avvicinati circa l'acquisto di questi prodotti per essere cauti.
