Ognuno ama masticare gomma. In realtà, i bambini in America del Nord spendono quasi mezzo miliardo di dollari su gomma da masticare ogni anno. Ma quali sono gli effetti della masticazione ...
giovane donna che salta una gomma da masticare bolla --- Immagine di © Royalty-Free /Corbis gomma da masticare-utile o dannoso per i denti?
Ognuno ama masticare gomma. In realtà, i bambini in America del Nord spendono quasi mezzo miliardo di dollari su gomma da masticare ogni anno. Ma quali sono gli effetti delle gomme da masticare sulla vostra salute orale? E 'utile, o dannoso? In realtà, può essere entrambi. Gli effetti dipendono da quale tipo di gomma si mastica.
Gum che contiene grandi quantità di zucchero è nel complesso più dannoso per i denti che benefico. Gomma da masticare zuccherino eccessivamente può essere dannoso, come lo zucchero può attaccare ai vostri denti, attirando la placca. Tuttavia, la rimozione della gomma zuccherino dalla bocca troppo presto può aumentare probabilità di carie pure. Se avete intenzione di masticare gomma zuccherino, si dovrebbe masticare per almeno 15-20 minuti, secondo World Dental. A questo punto, lo zucchero nella gomma è andato, e lo zucchero rimasto sui denti può essere lavato via a causa della maggiore produzione di saliva dalla gengiva.
Sugarless gomma, d'altra parte, in realtà benefici per la salute orale in molti modi, non importa quanto tempo si mastica esso. Per esempio:
Ciò è dovuto principalmente al fatto che la gomma da masticare aumenta la produzione di saliva. La saliva è uno dei componenti più importanti della salute orale. Non solo neutralizzare gli acidi in bocca che nel tempo possono portare via lo smalto dei denti e causare l'erosione, ma la saliva contiene calcio che può effettivamente contribuire a rafforzare lo smalto. La superficie adesiva della gomma aiuta anche a ridurre la placca senza lasciare residui della propria. Questo aiuta di conseguenza con la prevenzione della carie, gengiviti, e altri problemi dentali derivanti, come il mal di denti.
Anche se la gomma da masticare può avere molti benefici per la salute orale, è da affatto un sostituto per regolare igiene quotidiana. Gomma da masticare al posto di spazzolino e filo interdentale, non sarebbe vantaggioso. Spazzolino due volte e filo interdentale una volta al giorno si consiglia di rimuovere efficacemente la placca; tuttavia, è clinicamente dimostrato che masticare gomma senza zucchero per 20 minuti dopo i pasti può ulteriormente aiutare a prevenire la carie.
La gomma da masticare può essere molto utile alla bocca. L'ADA anche rilasciato un sigillo di approvazione, che ci è stato dato alcune marche di gomma per dimostrare che quella marca di gomme è efficace nel migliorare la salute orale. Cercare il ADA Sigillo prossima volta che si acquista un pacchetto di gomma per assicurare che si tratta di una scelta sana.