? L'alito cattivo è sicuramente un problema che tutti vogliono sbarazzarsi. Se stai cercando di trovare nuovi modi creativi per eliminare l'alito cattivo per tutto il giorno, ci sono diverse cose che potete fare per fare in modo che la tua bocca è pulita e fresca attraverso una giornata di lavoro frenetico o stressante giornata di scuola. Ecco alcuni suggerimenti per un rimedio alito cattivo che può aiutare.
Una delle prime cose che si dovrebbe prestare attenzione è la vostra dieta. Essere consapevoli delle cose che si mangiano, e come pulire la bocca si sente dopo aver mangiato. Per esempio, se si mangia cibo ad alto contenuto di grassi e basso contenuto di fibre, è probabile che i batteri si fester in bocca per un periodo di tempo, il che significa mamma aveva ragione quando ha detto di mangiare le verdure più. Mantenere la vostra dieta ricca di verdure a foglia verde, al fine di aumentare l'apporto di fibre e rimuovere le tossine dal corpo; questo aiuterà a ottenere il vostro alito più fresco più a lungo, e vi sentirete meglio troppo.
Si dovrebbe anche provare un paio di fonti naturali come rimedio alito cattivo. Ad esempio, schiacciando un cuneo di limone in acqua distillata e sorseggiare su di esso tutto il giorno vi aiuterà a pulire il colon e dare alito più fresco. Spesso, problemi intestinali può essere la fonte di accumulo di batteri nella bocca, quindi se siete continuamente liberare il corpo di impurità, si sarà in grado di sostenere un alito fresco per tutto il giorno senza l'utilizzo di gomme o zecche in eccesso. Masticare prezzemolo dopo un pasto è anche una buona idea se si sta cercando di mantenere l'alito fresco per tutto il giorno; la clorofilla e la fibra in aiuto prezzemolo per annullare i batteri dalla bocca e dare una sensazione di menta fresca.
Oltre a queste cose, si può anche essere sicuri di avere poche zecche o bastoni di gomma con voi per tutta la giornata in modo da avere un profumo fresco definito in bocca. Si possono trovare zecche che hanno peppermints naturali o oli di lavanda in loro, in modo che il profumo durerà più a lungo, e si dovrebbe stare lontano da zecche o gengive con un contenuto estremamente elevato di zucchero; dopo lo zucchero è sciolto in bocca, può dare un odore acido. Lavarsi i denti dopo ogni pasto è anche un ottimo modo per fare in modo che la tua bocca è piacevolmente profumata dopo aver mangiato qualcosa con un forte profumo. Una maggiore assunzione di acqua è anche un buon modo per porre rimedio alito cattivo.
