Bad respiro (alitosi) è un comune per molte persone e può essere piuttosto imbarazzante. Alitosi può essere una grande svolta per coloro che vi circondano e se è una condizione che si soffre di lungo termine si può notare che le persone possono stare indietro da voi quando si parla di voi.
Ci sono molte cause per questa condizione con alcuni che sono condizioni croniche e altre sono le cause di breve termine. In questo articolo andremo a discutere le cause di alito cattivo, nonché le cure.
Cause di alitosi
* Uno del termine molto comune, ma ragionevolmente breve cause è mangiare cibi che causano l'alito puzzolente come ad esempio aglio. L'aglio sarà anche continuare a causare l'alito cattivo per un po 'anche dopo che non vi è alcuna traccia di aglio lasciato in bocca. Questo è perché i principi attivi vengono assorbiti nel flusso sanguigno e vengono poi espulsi dai polmoni come si respira.
Spazzolino e filo interdentale può mascherare l'odore un po 'ma fino a quando l'odore continua ad essere espulso, come si respira ci sarà ancora una certa quantità di gas maleodoranti. La cosa buona con l'alito all'aglio è che svanirà del tuo respiro e tornerà alla normalità di solito entro poche ore.
* Il fumo è un'altra causa importante. C'è il gusto lasciato in bocca e l'odore espulso dai polmoni. Il fumo influisce anche l'igiene orale e incoraggia le malattie gengivali. Questo può anche contribuire a maleodorante respiro. Il modo più ovvio e solo per fermare questo è quello di smettere di fumare.
* La causa più comune di alito cattivo cronico è di solito placca costruire che può causare piccole tasche a comparire tra i denti e le gengive. Queste tasche poi si riempiono di particelle di cibo e batteri. spazzolatura normale e anche filo interdentale non sarà in grado di pulire completamente queste tasche e deve essere fatto da un igienista dentale.
* Un'altra causa principale è la secchezza delle fauci. La bocca asciutta può essere causata da allergie e può anche essere causato da alcuni farmaci come l'asma e bronchite inalatori.
Questi farmaci possono avere un impatto sulla vostra produzione di saliva e in realtà una riduzione della quantità di saliva prodotta. Questo fa sì che la bocca a diventare secca e di conseguenza c'è meno ossigeno presente che rende le condizioni ideali per i batteri a prosperare. L'accumulo di batteri nella bocca e sulla lingua è ciò che provoca l'alito cattivo odore.
* Un'altra causa comune è post-gocciolamento nasale, che può essere a causa di un'allergia. post-gocciolamento nasale è causato da muco eccessivo di essere prodotti dai seni che è una reazione comune alle allergie. Questo muco è il perfetto terreno fertile per la crescita di batteri ed i batteri si nutrono di questa condizione, che si tradurrà in alito cattivo. Questa causa di solito è accompagnato da un cattivo sapore in bocca.
* La causa finale è una possibile allergia ad alcuni alimenti. L'intolleranza alimentare può avere diversi sintomi e un sintomo comune è la produzione di gas in eccesso nello stomaco. Questo gas può spesso reflusso back up e stabilirsi in bocca che causano l'alito cattivo.
* In alcuni casi, il respiro offendere può essere causato da una condizione di base più grave per cui se i soliti rimedi alito cattivo non lo fanno sbarazzarsi del problema allora potrebbe essere necessario visitare il vostro medico.
cure per alitosi
ci sono molte cure e rimedi per l'alitosi, ma per ottenere il miglior risultato è meglio per cercare di identificare la causa del cattivo alito. Attaccando la causa vi darà i migliori risultati
Qui ci sono alcune cure che si possono provare:.
* La prima cosa da fare è assicurarsi di avere un buon orale routine di igiene. Lavarsi i denti e la lingua due volte al giorno e filo interdentale una volta al giorno. La ricerca ha dimostrato che le persone che fanno il filo interdentale hanno respirare meglio rispetto alle persone che non filo interdentale. Uso del filo interdentale aiuterà a rimuovere le particelle di cibo intrappolate e impedire loro di diventare un terreno fertile per i batteri.
* Se hai bocca asciutta si può essere in grado di ottenere un sostituto della saliva artificiale dal vostro dentista. Se si dispone di una allergia che causa la bocca asciutta allora sarebbe pagare per cercare di identificare il vostro allergene e lavorare su come evitare che allergene.
* Visita un igienista dentale regolarmente per un pulito professionale. Si dovrebbe avere questo fatto ogni sei mesi per assicurarsi di non placca costruire tra i denti.
* Ridurre al minimo l'approvvigionamento di cibo per i batteri. I batteri che rilasciano fallo odore di gas prosperano su alimenti ricchi di proteine. I vegetariani che mangiano meno alimenti ricchi di proteine hanno molto meno problemi con l'alito cattivo.
* Uso di colluttori troppo spesso non può essere sempre che un bene per voi in quanto contengono sostanze chimiche, tuttavia è possibile utilizzare un collutorio di bicarbonato di sodio disciolto in acqua al giorno senza alcun rischio.
Questo è un rimedio naturale ed è molto sicuro da usare tutti i giorni e può aiutare a mantenere la lingua pulita e libera da batteri. limone spremuto in acqua può anche essere usato quotidianamente come un gargarismo e impedirà l'alito cattivo si ripetano.
* Aggiunta di yogurt alla vostra dieta su base regolare, preferibilmente ogni giorno, può aiutare a curare la vostra condizione di respiro e impedirlo ripetersi. Lo yogurt contiene batteri buoni e ha un ottimo beneficio generale per la vostra salute.
* Gli alimenti ricchi di zinco può anche contribuire a mantenere i batteri sotto controllo e prevenire l'alito cattivo.
Tutto di questi rimedi sono molto buono, quindi se non avete fortuna con loro ci potrebbe essere un'altra causa che è necessario consultare il medico per ottenere diagnosticata in modo da poter prendere le misure necessarie per guarire e guarire il vostro alito cattivo.
