With più di 90 milioni di persone che soffrono di alito cattivo cronico (chiamato anche l'alitosi), che è un sacco di fiori appassiti. Se voi (o qualcuno che Smooch regolarmente) ha un attacco di alito cattivo che anche Altoids non risolve. L'alito cattivo può essere un fastidio occasionale derivante da secchezza delle fauci, abitudini alimentari, la malattia o la mancanza di una corretta igiene orale. Oppure può essere un segno a lungo termine di questioni sistemiche profondi. Inoltre, alito cattivo potrebbe essere un effetto collaterale di farmaci o un sintomo di una condizione. Prova questi semplici suggerimenti per risolvere il problema.
1. Allo stesso modo che l'alcol è estremamente evidente sul respiro di una persona ubriaca, forte degustazione alimentare possono anche trovare la sua strada verso il respiro di chi ha consumato esso. Le sostanze chimiche nocive odore trovare la loro strada nel sangue, che rilascia in aria una volta che il sangue raggiunge i polmoni, dando l'aglio, la cipolla, il fegato, o tutto il fiato.
2. Se vi state chiedendo perché il fiato puzza al mattino, è in gran parte perché la produzione di saliva rallenta durante il sonno, consentendo particelle e odori a soffermarsi più a lungo. Ecco dove la gomma senza zucchero è utile, come masticare stimolerà la produzione di saliva. Zecche, d'altra parte, di solito non stimolano la produzione di saliva e mascherano solo temporaneamente cattivo odore.
3. Un'altra strategia per provare sta sostituendo il perossido di idrogeno risciacquo con un risciacquo di acqua salata, o un risciacquo contenente bicarbonato di sodio e acqua. Si potrebbe anche fare più risciacqui, uno dopo l'altro, o si alternano e fare un tipo di risciacquo al mattino e uno alla sera, a seconda di ciò che si trova funziona meglio per voi. Mentre io preferisco il risciacquo perossido di idrogeno perché non vi è alcuna preparazione coinvolti, sia il risciacquo con acqua salata e bicarbonato di sodio e risciacquo con acqua producono effetti sorprendenti di pulizia in bocca e tendono a chiarire i seni troppo.
4. L'alito cattivo colpisce spesso quando le persone non stanno prendendo adeguatamente cura della loro salute orale. L'odore è di solito causata da particelle di cibo in decomposizione e batteri in bocca. Ecco perché spazzolino e filo interdentale i denti è così importante, ma non dimenticare di spazzolare delicatamente la lingua per sbarazzarsi di ancora più batteri.
5. Se volete rinfrescare il respiro provare a preparare il proprio collutorio respiro rinfrescare. Un risciacquo costituito da alcune gocce di olio di menta piperita in un bicchiere d'acqua farà il trucco bene solo dont contare su di esso per uccidere i batteri. Anche solo usarlo come un risciacquo e non ingerire.
6. mangiare una dieta sana ricca di alimenti non trasformati, naturali ricche di vitamine, minerali e sostanze nutrienti chiave, eliminando gli alimenti trasformati e quelli contenenti sostanze chimiche, colori e aromi artificiali, ecc
7. Vi siete mai chiesti perché il prezzemolo e la menta sono spesso usati come guarnizione quando mangiare fuori? Proprio come i greci, i romani ricordano. Masticando prezzemolo aiuta a combattere l'alito cattivo. Il motivo è l'alto contenuto di clorofilla. Clorofilla cambia molto rapidamente anidride carbonica in ossigeno nel corpo. Questo prepara il tratto digestivo per evitare che i gas e le tossine di eseguire il backup e lubrificando l'apparato e le varie valvole. Questo è uno dei migliori curare l'alito cattivo.
8. Disintossicare l'organismo. Aceto di mele è un buon disintossicante del sistema e può essere consumato ogni giorno. Si può anche provare un colon o del fegato pulizia per eliminare le tossine dal sistema che possono contribuire ad eventuali odori sgradevoli provenienti dal corpo.
9. Far bollire una miscela di resina di mirra, salvia e fiori di lavanda in una piccola quantità di acqua. Gargarismi tre volte al giorno come rimedio alito cattivo. Aloe vera pulirà il colon e prevenire le tossine che potrebbe eseguire il backup nel tratto digestivo.
