Ci sono molte persone che soffrono di alito cattivo e non sono nemmeno a conoscenza di esso. Questo può impedire loro di avere una vita sociale sana e trovare un compagno adatto e può anche essere un ostacolo quando si tratta di loro carriera. Il passo più importante per avere alito fresco è di avere un buon adeguato programma di igiene orale. Diamo un'occhiata a ciò che provoca l'alito cattivo e il modo migliore che si possa curare.
Quando la gente mangia i pasti che contengono le cose come aglio e spezie, è normale aspettarsi un po 'di odore sgradevole dalle conseguenze . Una volta che il corpo ha elaborato i cibi, l'alito cattivo non dovrebbe durare più a lungo di 24 ore. Secondo gli studi, quando l'alito cattivo continua a tornare, è a causa di persistente batteri nella bocca.
La bocca è un luogo che ospita molti tipi di batteri che formano sulla superficie e le fessure nei denti, gengive, e la lingua. Questi batteri sono alimentati dalle particelle di cibo avanzato in bocca ed a loro volta producono sottoprodotti chimici che lasciano un brutto odore in bocca. La più alta percentuale di casi gravi alito (circa 90 per cento) sono causati da batteri che sono stati raccolti in bocca per troppo tempo di un periodo. Questo batterio può essere responsabile anche per il suo odore. Il risultato di questo batterio in un periodo di tempo è che può formare sacche di placca tra i denti e le gengive che può portare a malattie e cronica alito cattivo.
Uno dei modi più semplici e facili per mantenere il vostro alito fresco è quello di avere un buon programma di igiene orale che comprende un buon uso del filo interdentale e spazzolatura su base giornaliera. Anche se molte persone trovano che il filo interdentale è quello che richiede tempo, è di gran lunga il modo migliore e solo per pulire gli spazi fra i denti che non possono essere raggiunti mediante spazzolatura normale. Quando molte persone lavano i denti, non spazzolare correttamente in quanto tendono a correre fino a farlo fare più veloce. Invece di lavarsi i denti subito più volte al giorno, si potrebbe essere meglio a prendere il tempo e dare la tua bocca una buona pulizia approfondita una volta al giorno. Assicurarsi che si danno i denti un buon uso del filo interdentale e assicurarsi di spazzolare tutte le superfici tra cui la lingua. Utilizzando risciacqui dentale può essere utile a voi, ma non dipendere esclusivamente su di loro per rimuovere tutti della placca, perché ci vuole una buona spazzolatura per rimuovere più di strato superficiale dai denti.
Se si pratica un buon programma di igiene orale e ancora non sembra per curare il vostro alito cattivo, che si dovrebbe prendere un appuntamento con il dentista. Egli controllerà i denti per carie o malattia parodontale. Ci sono casi (circa il 10 per cento), dove l'alito cattivo può essere un indicatore di un problema al di fuori della bocca. In questi casi si dovrebbe essere controllato da un orecchio, naso, gola o uno specialista per aiutare a diagnosticare il problema. L'alito cattivo può essere causato anche da diverse altre fonti che comprendono infezioni nei seni e cavità nasale, pietre tonsille (batteri o detriti che si formano sulle tonsille) e diabete non controllato.
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