lesioni Gum hanno molte possibili cause, ma alcuni di loro sono in realtà auto-indotta. Con l'aiuto del vostro dentista, è possibile identificare le attività e le abitudini che irritano il vostro tessuto gengivale delicato in modo da non sta facendo danni senza rendersene conto.
1. Eccessivamente aggressivo spazzolatura
Si può pensare è necessario utilizzare un sacco di pressione e uno spazzolino a setole duro per ottenere i denti e le gengive pulito, ma questo non è mai un approccio necessario e, infatti, può portare a orale problemi di salute che includono irritazione delle gengive. Finché si è approfondita, una leggera pressione è tutto ciò che è necessario per rimuovere gli alimenti e la placca dai denti. Assicurarsi di utilizzare tratti brevi e precisi e prendersi cura di pulire tutta la superficie di ogni dente.
Quando la spazzolatura, scegliere uno spazzolino a setole morbide come la Colgate ® Saluto Gum Comfort spazzolino da denti. spazzolini da denti a setole morbide sono migliori a pulire i denti in modo efficace, senza aggravare il vostro tessuto gengivale delicato nel processo. 2. Uso del filo interdentale improprio Tecnica Così come troppo zelanti lo spazzolamento dei denti può irritare le gengive, lo stesso vale per il filo interdentale. Non è particolarmente utile per usare un sacco di pressione o movimenti indietro e indietro vigorosi per rimuovere il cibo e placca. Questa tecnica aggressiva può portare a un ulteriore irritazione delle gengive o addirittura sanguinamento delle gengive. E, naturalmente, non è solo comodo. Per mantenere le gengive al sicuro durante la rimozione di detriti, assicurarsi di utilizzare lo stesso approccio dolce, mentre il filo interdentale. Spostare il filo lentamente avanti e indietro, su e giù e delicatamente contro i fianchi dei denti. Con questo livello di pressione, filo interdentale intorno alla base dei denti in grado di garantire a raggiungere il cibo sotto il vostro margine gengivale; troppa forza può rendere questo facile da trascurare. Evitare di spingere il filo in questo settore bruscamente, o scattare in posizione, in quanto ciò può tagliare o schiaccerà le gengive pure. 3. La casa trattamenti sbiancanti saranno sbiancare i denti, ma se entrano in contatto con il tessuto gengivale, possono causare irritazioni simili. Over-the-counter strisce sbiancanti o vassoi non sono progettati per adattarsi ai contorni della bocca, e può consentire il perossido di toccare le gengive. È ancora possibile sbiancare i denti a casa senza irritare la linea gengivale con l'aiuto del dentista, che può creare un vassoio sbiancamento personalizzato montati per questo scopo. Questo vassoio farà sì che i prodotti sbiancanti entrare in contatto solo con i denti e non il delicato tessuto sottostante. 4. Scelte alimentari Tenete a mente gli alimenti che mangiate possono anche contribuire a irritazione delle gengive. caramelle dure o elementi croccanti, come patatine o dadi, possono raschiare contro le gengive e causare irritazione naturalmente come si mastica. Carenze vitaminiche e minerali sono un'altra possibile causa di irritazione delle gengive, in modo da assicurarsi che la dieta fornisce le sostanze necessarie per mantenere una bocca Hardy. Anemia, in particolare a causa di un basso numero di vitamina C, può portare a gonfiore o sanguinamento delle gengive, secondo il National Institutes of Health (NIH). Se le gengive sono irritati, vedere il vostro dentista per un esame subito . Lui o lei sarà in grado di identificare la causa della irritazione e aiutare a prevenire in futuro.
agenti sbiancanti a base di perossido