Il vostro jogging quotidiano o passeggiata di potere non solo aiuta la vostra salute generale, ma può anche avere benefici per le gengive, troppo, se sei un fumatore o ex fumatore.
I ricercatori esaminano i dati raccolti attraverso il Terzo National Health and Nutrition Examination Survey (NHANES III), uno studio a lungo termine nazionale di salute, hanno scoperto che gli adulti che hanno seguito le raccomandazioni di governo per l'attività fisica sono stati anche meno probabilità di avere la malattia parodontale.
la malattia parodontale è di solito causata dalla placca, una pellicola adesiva di batteri che formano costantemente sui denti. Se la placca non viene rimossa con spazzolatura quotidiana approfondita e la pulizia tra i denti, le gengive diventano irritato e infiammato e possono separarsi dai denti e gli spazi forma chiamata tasche che i batteri trappola. Se non trattata, il processo può continuare fino a quando l'osso e altri tessuti del dente di supporto sono distrutti
Dati da un gruppo selezionato di partecipanti allo studio -. Non fumatori o ex fumatori che hanno esercitato moderatamente cinque giorni alla settimana, o energicamente tre volte a settimana per almeno 10 anni e ha avuto un esame parodontale - ha mostrato un rischio significativamente più basso per la malattia parodontale. I non fumatori hanno un rischio 55 per cento più basso per i problemi parodontali ed ex fumatori un rischio 75 per cento più basso.
Dati da fumatori che hanno esercitato non ha mostrato una significativa associazione per il rischio parodontale inferiore.
Per saperne di più su come prevenire la malattia parodontale, visitare il sito Web American Dental Association a "www.ada.org/public/topics/periodontal_diseases.asp".
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