Your riflettono non solo la personalità, ma anche la vostra salute. Naturalmente, è importante sia per aspetto e il tuo migliore in assoluto! Le informazioni qui di seguito vi darà alcuni denti sbiancamento nifty trucchi. E 'tempo per voi di prendere provvedimenti.
Per quelli con i denti e le gengive sensibili, è probabilmente meglio utilizzare 30 minuti di strisce sbiancanti, piuttosto che 2 ora delle strisce, che possono essere più gravi. Anche se sarà necessario utilizzare le strisce di trenta minuti due volte al giorno per due settimane, sono meno inclini a irritare le gengive.
Dopo aver sbiancare i denti, essere cauti nel mangiare cibi scuri e bere scuro bevande. Una volta che sono bianchi, questi alimenti possono assorbire le macchie e colori più facilmente. alimenti e bevande colorate scuri dovrebbero essere evitati. Caffè, per esempio, è una bevanda scura con pigmenti che provocano facilmente macchie. Questi pigmenti possono rendere i denti vanno dal bianco al non-così-bianco in fretta, in modo sempre esercitare cautela.
Per mantenere denti appena sbiancati, fare attenzione con il cibo e bevande. Molti trattamenti sbiancanti causerà i denti a diventare più vulnerabili alle macchie per un certo tempo. Evitare di mangiare cibi che sono particolarmente scuro. Questo include le bevande. Ad esempio, il caffè può causare macchie, in quanto si può immergere in denti sbiancati di recente.
Collutorio può essere veramente buono quando ti state sbarazzando dai germi che si trovano in bocca, ma possono anche scolorire i denti. Per evitare lo scolorimento trovare un collutorio trasparente o di colore chiaro che è mite nel sapore.
Prova olio di cocco per i denti più bianchi. Prova fruscio in bocca ogni giorno per qualche minuto. L'olio di cocco è un sbiancante dente naturale. Dopo circa 10 minuti, sputare e lavarsi i denti come al solito. Dopo un paio di giorni si dovrebbe iniziare a vedere alcuni risultati.
La prossima volta che ti lavi i denti, invece di usare il dentifricio, tenta bicarbonato di sodio. Il bicarbonato di sodio è non solo naturale, ma è veramente buono da utilizzare per lo sbiancamento dei denti. Tuttavia, fare attenzione a spazzolare delicatamente, quindi il bicarbonato di sodio non è irritante per le gengive.
Mantenere uno spazzolino da denti con voi. Ciò sarà utile quando si gode un dolce appiccicoso. Zucchero si attacca ai denti e può facilitare il processo di colorazione. Dopo regalarsi il dolce, prendere un momento o due per lavarsi i denti. Dentifricio non è necessaria; basta strofinare i denti e risciacquare bene con acqua.
denti devono essere spazzolati e filo interdentale almeno due volte al giorno. La placca può accumularsi sui denti, che possono causare scolorimento modo si vuole evitare questo. La placca di solito si accumula durante la notte mentre si dorme, assicuratevi di filo interdentale bene prima di coricarsi per evitare questo accumulo.
Un olio di cocco biologico può essere solo il biglietto per sbiancamento dei denti. Per soli 10 minuti al giorno, prendere una piccola quantità di olio di cocco e swish con forza in bocca. Dopo circa 10 minuti, sputare e lavarsi i denti come al solito. È probabile vedere i risultati in pochi giorni.
Un ottimo modo per mantenere i denti puliti è quello di consumare molta frutta e verdura fibrosi che fanno un grande lavoro di lavare i denti naturalmente. Alcuni esempi sono i cetrioli, mele, broccoli e carote. Tenerli crudi, e masticare a fondo per dare loro una buona occasione per fregare. Come si mastica, mantenere il cibo in movimento per tutta la bocca per assicurare che tutti i denti vengono fregati.
Indipendentemente da come ottuso i denti sono oggi, i consigli di cui sopra, in combinazione con l'assistenza del vostro dentista, può aiutare per ottenere un sorriso di Hollywood-degno. Mettere le punte precedenti da utilizzare, e sorridere con fiducia.
