Quando si bruciano la lingua, tutto quello che vuoi è sapere quando si sentirà meglio. Bruciare la lingua è un fastidio comune quando non ci si accorge quanto caldo il cibo o bevande è prima di prendere un boccone o SIP. Può anche causare le papille (i dossi naturali sulla lingua) a scomparire temporaneamente. Non prestare attenzione o trascurare per testare il vostro cibo e bevande prima di scavare in è di solito la causa, ed è facile da fare.
Una bruciatura orale richiede una risposta rapida se si vuole alleviare il dolore. Fortunatamente, ci sono diversi rimedi bruciore della lingua che possono aiutare la prossima volta che un sorso di caffè fumante o morso di pizza colpisce un nervo.
1. Sip e lenire
La tua prima risposta ad una bruciatura lingua determina la velocità del recupero, e questo primo passo è semplice. Come con qualsiasi ustioni di lieve entità è possibile riscontrare, acqua fredda può regolare rapidamente l'irritazione della lingua. Bere un bicchiere di abbattere la temperatura della vostra lingua bruciore e di tenere la bocca idratata (il flusso di saliva è la chiave per garantire i batteri non danneggiare ulteriormente la zona). Stare lontano da cibi caldi e bevande, che solo irritare l'ustione, fino a che non guarisce.
2. Raffreddarlo
Dopo la "evento" in sé, consumare qualcosa di morbido e freddo per intorpidire la sensazione di bruciore naturalmente durante il giorno. Raggiungere per un alimento che è facile da mangiare, come una tazza di frutta, yogurt o qualche succo di mela - ognuno dei quali può contribuire a calmare la sensazione di bruciore. Inoltre, essere sicuri di bere un bicchiere d'acqua, allo stesso tempo per lavare via qualsiasi dei residui di cibo lasciati alle spalle che potrebbe ancora danneggiare la vostra lingua.
3. Swish con acqua salata
Una volta che la bocca si è raffreddato, la National Library of Medicine statunitense suggerisce di risciacquo con una calda miscela di acqua salata. Aggiungere 1/8 cucchiaino di sale in un bicchiere di 8 once di acqua calda, swish intorno in bocca delicatamente e poi sputare. Il sale è un antisettico naturale che può ridurre il gonfiore e il dolore, in ultima analisi, per alleviare i sintomi di ustioni.
4. Sugarcoat di
Lo zucchero è un poco noto antidolorifico disponibile nella vostra dispensa. Un cucchiaio può aiutare la pillola va giù, ma un piccolo cospargere sopra la lingua può anche alleviare il dolore quando hai bruciato la lingua, secondo Healthline. Drizzle lo zucchero sopra la lingua, lasciate sciogliere e sentire il lavoro - ma essere prudenti con le porzioni, in quanto non è quasi come un bene per i vostri denti. Il miele è un altro delizioso cura burn, usato in paesi come l'India per le sue proprietà antibatteriche per accelerare il processo di guarigione contro le ulcere, come spiegato dal National Institutes of Health (NIH).
5. Prendete un Chill Pill
Quando tutti i suggerimenti di cui sopra non riescono a fornire il sollievo è necessario, c'è sempre il vostro standard over-the-counter farmaci antidolorifici. Prendete la vostra dose raccomandata di paracetamolo o ibuprofene per trattare l'infiammazione. Tenete a cibi caldi mente può fare un numero sulla superficie dei vostri denti, ma anche, in modo da permettere la lingua bruciata per guarire completamente, utilizzare uno spazzolino da denti con setole morbide extra come la Colgate ® 360 ° ® smalto Salute ™ sensibile, che è extra delicato sui tessuti molli della bocca, mentre la cura per il vostro smalto. Se non siete sicuri della causa dei sintomi lingua masterizzazione, o semplicemente non sembrano andare via, controllare con il vostro dentista per escludere la masterizzazione sindrome di lingua, che è un problema cronico. una lingua bruciare alla fine va via, ma nel frattempo, è confortante sapere che si può provare alcuni semplici rimedi bruciore della lingua a casa che funziona. Piccoli sorsi e morsi sono importanti quando si mangia e si beve le cose che sono caldi. E se la vostra lingua bruciare produce alcun miglioramento, dare il dentista un anello per scoprire che cosa si dovrebbe fare.