Protezione denti e le gengive dei tuoi figli è un lavoro tutto l'anno. Ma in inverno, la salute orale e la sicurezza per i bambini significa trovare il giusto equilibrio tra il divertimento di una giornata di neve e le esigenze di cura della bocca. Drier aria, tratta calda, lotte a palle di neve e molto altro ancora possono mettere i denti a rischio di danni. Qui ci sono alcuni modi per mantenere i vostri bambini sani e felici per tutta la stagione fredda.
tenerli
idrata
L'acqua non è solo qualcosa che si dovrebbe avere a portata di mano in estate. Se i vostri figli Passo il tempo slittino o praticare uno sport invernale, corrono il rischio di diventare disidratati. Secondo la Mayo Clinic, i bambini hanno maggiori probabilità di diventare disidratati rispetto agli adulti perché pesano meno per cominciare e non sono così in grado di riconoscere la sete. Il vostro bambino potrebbe anche diventare disidratati se ha l'influenza o un brutto raffreddore.
Salute e sicurezza per i bambini significa ottenere loro di bere molta acqua durante l'inverno, anche se non vogliono. Se il vostro gioco di sport invernali, ricordare loro di prendere un sorso o due di acqua ogni 10 o 15 minuti, anche se non si ha sete. Lasciando i vostri bambini bevono l'acqua del rubinetto in grado di fornire un altro vantaggio: Può contenere il fluoruro aggiunto, che può aiutare a proteggere i denti dalla carie e cavità. Oltre a rimanere idratata, è importante che i vostri bambini si vestono per il tempo pure. L'American Academy of Pediatrics raccomanda vestirsi a strati sottili quando si gioca all'aperto per mantenere i vostri figli da perdere acqua attraverso la sudorazione eccessiva.
custodire la loro denti
Per i giovani atleti invernali, o di coloro che semplicemente godersi la pista da sci quando la neve è a terra, è necessario fornire una protezione da danni fisici. Gli infortuni durante l'attività sportiva costituiscono tra il 10 e il 39 per cento delle lesioni dentali in bambini, secondo l'American Academy of Pediatric Dentistry. Avere la vostra protezione usura del bambino, sotto forma di una maschera paradenti o del viso, durante la riproduzione di qualsiasi tipo di sport invernale ridurrà il suo rischio di lesioni dentali. È possibile prendere un paradenti dalla farmacia o portare il bambino dal dentista per un raccordo personalizzato.
incoraggiare le buone abitudini dentali
rispetto delle buone abitudini dentali in inverno è un fiocco di tutela della salute orale dei vostri bambini. Spazzolatura due volte al giorno e filo interdentale una volta al giorno sono particolarmente importanti quando un bambino ha il raffreddore o influenza. Il sistema immunitario è impegnato a combattere il virus del raffreddore o influenza e ha bisogno di tutto l'aiuto che può ottenere. Il vostro bambino potrebbe essere meno inclini a spazzolino e filo interdentale quando si sente sotto il tempo, però. Per favorire una buona igiene orale quando vostro figlio o figlia è malata, è consigliabile utilizzare un dentifricio aromatizzato, come Colgate ® Kids 2 in 1, che viene fornito in gusti come la fragola e anguria. Guarda il caldo cacao Quando il bambino ha una tosse o mal di gola, è naturale per dargli una goccia di tosse. Un sacco di ragazzi bere un sacco di succo quando si combatte un raffreddore, o con una tazza di cioccolata calda dopo una giornata slittino. Ma la tosse gocce, succhi di frutta e cioccolata calda può essere una cattiva notizia per i denti dei tuoi figli, perché tendono a contenere un sacco di zucchero, che porta a cavità e decadimento. Una soluzione è quella di dare ai tuoi figli la tosse senza zucchero scende quando hanno un mal di gola. L'acqua è un buon sostituto per il succo quando i figli sono malati, contribuendo a reidratare loro allo stesso tempo. Per quanto riguarda la cioccolata calda, provare una versione con latte reale e cioccolato fondente, che contiene meno zucchero rispetto ad altre opzioni. Proteggere la salute dei vostri bambini questo inverno non significa solo fare in modo che stare al caldo e lontano dalla influenza . Significa anche tenere d'occhio la loro salute orale e prendere misure per proteggere i loro denti.