Si può credere che sia già la metà di novembre? La stagione delle vacanze si sta rapidamente avvicinando, e se siete come me, la tua mente è costantemente in esecuzione attraverso un senza fine per fare la lista. liste della spesa, idee regalo, esigenze di decorazione, e gli obblighi sociali potrebbero essere preoccupante la maggior parte dei tuoi pensieri veglia (e alcuni dei vostri sub-cosciente troppo). Ma prima che le cose troppo frenetico, vorrei ricordare un'altra cosa che merita la vostra attenzione questa stagione di festa: il tuo sorriso. Senza dubbio, ti consigliamo di apparire al meglio per le innumerevoli funzioni e le immagini che fanno parte di questo periodo dell'anno. E perché il tuo sorriso è uno dei tuoi migliori risorse, qui ci sono alcune indicazioni su come mantenere il vostro sorriso luminoso questa stagione di festa.
Dr. George Shepley, portavoce per l'Accademia di Odontoiatria Generale, ha recentemente detto Ogni giorno Salute
che "vacanze ritrovi tendono a portare le persone a consumare zuccherino tratta e bere bevande alcoliche più del solito". Ha aggiunto che i livelli di stress elevato e programmi occupati spesso significa che le persone trascurano anche la loro igiene orale. Ci sono diversi passaggi si possono adottare al fine di ridurre il rischio di danni ai denti. Ad esempio, astenersi dal fruscio vino intorno in bocca e cercare di bere acqua tra bicchieri. Ciò contribuirà a sciacquare l'acido dai denti, che possono erodere lo smalto. Inoltre, lo zucchero è noto per promuovere la crescita di batteri cavità che causano, e chicche vacanza sono di solito pieno di roba. Così, mentre si può essere tentati di indulgere spesso, cercare di limitare questi tratti e pennello o filo interdentale dopo consumarli. Se questo non è possibile, cercare di masticare un pezzo di gomma senza zucchero o di bere un po 'd'acqua dopo aver gustato. Ciò consentirà di aumentare il flusso di saliva e contribuire a lavare via i batteri. Inoltre, Shepley avvertito del danno che può venire da denti digrignare o stringere la mascella che spesso accompagna lo stress. "Trovare il modo per alleviare l'ansia può aiutare, ma è anche importante vedere il vostro dentista, che può consigliare soluzioni come una guardia notturna personalizzato."
Oltre a proteggere i denti dalle insidie della stagione delle vacanze, si può anche migliorare facilmente il tuo sorriso con semplici procedure di cosmetici dentali. Uno dei più facili e più efficaci modi per migliorare il tuo sorriso è lo sbiancamento dei denti. Il dentista offre probabilmente a casa o in ufficio opzioni a seconda delle vostre esigenze e al vostro budget. Se si è scheggiato, storti o denti mancanti, considerano faccette dentali, dente scultura, o incollaggio. E 'veramente incredibile come un sorriso luminoso e bianco può influire sulla aspetto generale. Fissare un appuntamento con il dentista di oggi, e scoprire come è possibile migliorare il tuo sorriso e apparire al meglio questa stagione di festa
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