Se si sa come prendersi cura correttamente per la vostra salute orale, poi si sa che si suppone di spazzolare due volte al giorno (per almeno due minuti), filo interdentale regolarmente e visita il vostro dentista due volte l'anno. Semplice, no? Purtroppo, la maggioranza degli americani non deve pensare così. Secondo un recente articolo da NPR, il 27% degli adulti si trovano a loro dentisti su come spesso filo interdentale, come si trova in un sondaggio hanno condotto. Hanno anche scoperto che circa il 14% delle persone preferisce pulire un gabinetto di filo interdentale. E il 9% preferisce sedersi nel traffico ingorghi per un'ora. 7% preferirebbe ascoltare i bambini piccoli che piangono su un aereo. Perché è che odiamo così tanto filo interdentale?
Dr. Joan Otomo-Corgel, un parodontologo e presidente della American Academy of Periodontology, ritiene che un sacco di gente non filo interdentale, perché "si tratta di un sacco di lavoro." Era anche molto sorpreso dal fatto che solo il 27% dei partecipanti al sondaggio ha ammesso di mentire a questo proposito, come è stato il dottor di Sally Cram, portavoce della American Dental Association (ADA). Via e-mail, il Dr. Cram ha detto "data la mia esperienza con i pazienti nella mia pratica ho pensato che sarebbe stato più alto!" Uno studio simile dall'associazione dei dentisti ha rilevato che solo il 40% degli americani filo interdentale ogni giorno, mentre il 20% non fanno mai. Mentre l'ADA dice filo interdentale dovrebbe richiedere solo una coppia supplementare di minuti ogni giorno, mentre si sta facendo la parte pratica della vostra routine, può sembrare molto più a lungo. Non è sicuramente un processo glamour e non vi è alcuna gratificazione istantanea (come una sensazione di freschezza dopo la spazzolatura), ma i benefici sono astronomici.
filo interdentale aiuta nella rimozione della cavità che causano la placca che può raccogliere sotto il margine gengivale e, infine, indurire in tartaro. A volte i batteri causa l'infiammazione, che è fasi iniziali della malattia parodontale. Se non trattata, gengive sfuggente, carie e, infine, la perdita dei denti possono verificarsi. Ma la malattia di gomma è completamente prevenibile con una corretta igiene orale: spazzolatura, filo interdentale e professionali check-up. Otomo-Corgel sottolineato filo interdentale correttamente però. Mentre il sanguinamento durante uso del filo interdentale è normale, perché significa che stai pulizia di infezione, dolore significa che si sta facendo in modo non corretto. Per passo-passo le istruzioni sul modo corretto di filo interdentale, consulta questa guida dal ADA. "Uso del filo interdentale è semplice, una volta che hai imparato come", ha detto Otomo-Corgel. In più, oltre ad essere il modo migliore per prevenire la malattia di gomma, il dentista può dire quando si trovano su di esso. filo interdentale Felice!