Siamo ufficialmente entrati stagione fredda e l'influenza, e la maggior parte di noi stanno prendendo precauzioni al fine di mantenere la nostra salute. Lavarsi le mani regolarmente, non starnutire o tossire nelle tue mani, evitando di toccare il tuo volto, e anche ottenere un colpo annuale di influenza sono semplici passi per evitare di ammalarsi nei mesi invernali. Ma c'è un altro piccolo comportamento che può anche ti impediscono di cattura di quel brutto raffreddore, influenza, o anche bug polmonite, secondo un recente studio condotto presso la Yale University School of Medicine; lavarsi i denti.
PRNewswire ha recentemente pubblicato una storia sul progetto che ha rivelato un cambiamento nei batteri che si trovano nella bocca appena prima dello sviluppo di polmonite nei pazienti ricoverati in ospedale. Dr. Samit Joshi, che ha guidato il progetto, ha studiato 37 pazienti nell'arco di un mese e ha concluso che il rischio di una persona per la polmonite in via di sviluppo può essere collegato ai cambiamenti di batteri orali. Ci sono stati altri studi condotti che hanno collegato la salute orale e le malattie respiratorie, ma più ricerca è necessaria per capire il rapporto più a fondo.
Dr. Joshi altamente raccomanda di mantenere una buona routine di igiene orale. Questo include lavarsi i denti per almeno due minuti, due volte al giorno, con un dentifricio al fluoro, filo interdentale tutti i giorni, riducendo al minimo il consumo di cibi e bevande dolci, e visitare regolarmente un dentista, come ad esempio un dentista cosmetico o sedazione. Si ritiene che le infezioni batteriche nel petto, spesso provengono da goccioline che si formano nella bocca e della gola che poi viaggiare ai polmoni, che collega le malattie respiratorie e la salute orale di respirazione. In effetti, studi precedenti hanno dimostrato una correlazione positiva tra morti polmonite e problemi gengivali. A nessuno piace ammalarsi, e questa nuova ricerca dimostra che non vi è più semplice passo chiunque può prendere per aiutare a prevenire esso. Assicurati di proteggersi dal freddo e influenza, e rendere l'igiene orale una priorità.