Dieci giorni nel nuovo anno, e si potrebbe essere uno dei milioni di americani abbandonare le loro risoluzioni. I più comuni, smettere di fumare, perdere peso, e sempre più esercizio fisico, può essere difficile a far parte della vostra routine quotidiana. Ma c'è un'altra risoluzione che ha molteplici benefici per la salute e potrebbe anche salvare la vita, il tutto senza una tonnellata di grandi cambiamenti nello stile di vita. risoluzioni salute orale può cambiare la vita, secondo l'articolo PRWeb, "Risoluzione di Dental Health nuovo anno potrebbe avere benefici di tutto il corpo, afferma Veteran San Antonio Cosmetic Dentist".
Molte persone vogliono migliorare la loro salute e subito voto di mangiare meglio, muoversi di più, e liberarsi dal vizio della nicotina per sempre. Poche persone pensano di prendersi cura dei loro denti per migliorare la loro vita, quando in realtà, gli studi dimostrano che le persone che prestano attenzione alla loro salute orale in realtà vivono una media di circa sei anni in più rispetto a quelli che non lo fanno. Malattia di gomma è la principale causa di perdita dei denti negli maggior parte degli adulti, ed è stata legata alle condizioni di salute gravi, come il diabete, malattie cardiache, e nascite pretermine, per citarne solo alcuni. La salute orale è in realtà un enorme indicatore della vostra salute generale, ed è non ci vuole molto per prendersi cura dei vostri denti.
Edward Camacho, un dentista cosmetici veterano, suggerisce sei semplici passi per una migliore salute orale. La prima è quella che avete sentito parlare per tutto il tempo si può ricordare; lavarsi i denti almeno due volte al giorno. E poiché lo spazzolino non riesce a pulire gli spazi fra i denti in modo efficace, il secondo passo è quello di filo interdentale regolarmente troppo. Entrambi può essere fatto in pochi minuti al giorno. Si dovrebbe anche avere almeno due pulizie professionali all'anno. Non solo le tasche l'igienista pulite che possono essere facilmente perdere, ma può anche lo screening per i problemi più grandi che si può essere a conoscenza. odontoiatria preventiva è fondamentale per salvare i denti e le vostre dollari. E 'molto più conveniente per visitare il vostro dentista ogni anno per un controllo che a pagare per le principali procedure dentali. Il dentista anche lo screening per malattie, come tumori del cavo orale durante una visita annuale. Quando preso in tempo, i tumori orali possono avere fino a un tasso di sopravvivenza del 90%. Il quinto passo può aiutare con altre risoluzioni di salute che avete, che è quello di guardare il vostro consumo di zucchero. Gli zuccheri possono sciogliere lo smalto protettivo sui denti, il che rende molto dannoso per la salute orale. Assicurati di sciacquare la bocca dopo aver consumato alimenti zuccherati e bevande. E, infine, prendersi cura del proprio sorriso. Sostituire i denti mancanti non solo migliorerà la tua autostima, ma sarà anche evitare ulteriori danni alle gengive e mascella.
Molte persone fanno scuse per non visita dal dentista. Alcuni si lamentano che ottengono troppo preoccupati per le visite annuali o che le procedure troppo male. Se questo è voi, guardare in odontoiatria sedazione come alternativa. Altri temono che il costo del lavoro dentale è troppo costoso, ma secondo il dottor Camacho, questo semplicemente non è vero. Secondo lui, le persone che concedervi il lusso di bevande dei caffè solo un paio di volte alla settimana stanno spendendo più soldi di ottenere i loro denti puliti e controllati semestralmente. Basta con le scuse. Si tratta di una risoluzione che può e deve impegnarsi a.