Non perdere tempo a trascurare i denti. Una volta che si testa sulla strada sbagliata, il tuo sorriso può soffrire di molti problemi come carie, gengiviti e persino malattie gengivali. Fare qualcosa al riguardo, e seguire questi suggerimenti per la cura dentale.
TIP!
Adulti più di cinquanta anni di età dovrebbe utilizzare colluttorio che è privo di alcol. Gli anziani di solito hanno gengive sensibili e denti e alcool rende i problemi peggiori.
Assicurati di spazzolare due volte al giorno. Questa è la raccomandazione maggior parte dei dentisti così come la American Dental Association. Lo dovete a voi stessi di seguire con la vostra igiene orale, aderendo ad almeno le linee guida minimi. Utilizzare questi momenti per usare il filo interdentale.
SUGGERIMENTO
Alcuni alimenti causerà più danni ai denti di altri lo faranno. Evitare di dolci o alimenti con tonnellate di zucchero.
Il fluoro può essere un grande alleato nella lotta per mantenere un sorriso sano e denti forti. Se l'acqua non è fluoro, la vostra famiglia può essere soggetto a problemi dentali. Una cosa che si può fare è ottenere un dentifricio contenente fluoro. Un collutorio ricco di fluoro è un'altra buona opzione.
SUGGERIMENTO
se si prevede che non si può avere la tolleranza per la procedura dentale, discutere con il vostro dentista come è possibile fargli sapere che avete bisogno di qualche ulteriore supporto quando la procedura è in corso. Spesso, un segnale di mano semplice funziona abbastanza bene.
guardo negli dentisti locali prima di scegliere uno nuovo, soprattutto se si dispone di una paura del dentista. Scopri recensioni online e trovare un dentista con l'approccio e il comportamento che lavora bene con voi. dentisti friendly sarà davvero aiutare a sentirsi più a suo agio durante la visita.
SUGGERIMENTO
Se si soffre di alito cattivo costante e secchezza delle fauci, la tua prescrizione di farmaci potrebbe essere il colpevole. Questa mancanza di umidità può portare a carie e mal di denti.
Se la vostra età è 50 +, si consiglia di utilizzare un colluttorio senza alcool. L'alcol può causare dolore o disagio nelle persone di questa età a causa della sensibilità. Un buon collutorio deve contenere fluoro ed essere senza alcool. Al fine di ottenere il massimo dei risultati, utilizzare il collutorio due volte al giorno.
TIP!
Un mito comune è la spazzolatura è tutto ciò che devi fare per assicurarsi che la bocca rimane in buona salute. E 'anche una buona idea di utilizzare colluttorio antisettico, così come filo interdentale.
Ci cibi là fuori che hanno effetti dannosi per i denti di una persona. Si dovrebbe evitare di mangiare dolci e qualsiasi tipo di cibo che è troppo ricca di zuccheri. Non bere bevande molto fredde o calde, ed evitare il caffè se il valore denti bianchi. Bere con cannucce contribuirà a mantenere i danni da denti.
TIP!
I denti può rivelare la vostra età. Vedere un dentista ristoratore se avete rotto, scoloriti o denti storti.
si verificheranno problemi dentali, se l'igiene orale non è una priorità significativa. Si può mantenere un sorriso sano per molti anni se si adotta buone abitudini ora. Utilizzare queste informazioni per avere un sorriso brillante per gli anni a venire.