stridore di denti o bruxismo è un disturbo del sonno che si verifica nella maggior parte delle persone che per qualche tempo nella loro vita. Medicalmente è definito come un Bruxismo e anche l'attività parafuctional. La sua forma grave può causare problemi di salute, ma in caso delicato non provoca danni alla salute. Di solito la macinazione avviene inconsciamente durante il sonno. Con la macinazione dei denti comporta anche serramento di mascella. E 'ovvio che il malato non saprebbe su questo disturbo fino a quando qualcun altro dice che lui /lei. Esso può essere molto problematico per il malato & rsquo; s compagno di stanza o il partner e può essere piuttosto imbarazzante durante il sonno con altre persone. Ha alcune somiglianze con il russare problema, ma stridore di denti può essere più problematico nel caso di bambini.
Ci sono diverse cause di bruxismo il primo e il più comune è lo stress e l'ansia. Le persone che soffrono di stress quotidiano e sentire l'ansia in giorno normale attività quotidiane costruire questo problema. la quantità di stress grave doesn & rsquo; t permetterà di rilassarvi anche a dormire a causa della quale digrignamento dei denti si verificano. Cercate di esercitare ogni giorno per ridurre al minimo lo stress. È inoltre possibile utilizzare tecniche di meditazione e di lettura per minimizzare la fatica quotidiana di stress e può avere sonno sano troppo. Massaggiare i muscoli della mascella e suoi dintorni per allontanare lo stress da queste zone.
Bad postura sonno può anche essere il motivo di digrignamento dei denti. Cercate di dormire sul lato destro in modo che i gas non devono interrompere la sezione cuore. Se i gas interrompono sezione cuore allora può aumentare lo stress sul cuore e può innescare stringendo di mascella. Nei bambini problema di sviluppo della mascella può verificarsi che può causare bruxismo. Questo può essere meglio curata attraverso la consultazione con un dentista. Provate a bere l'acqua di cui si può e mangiare dieta sana per mantenere il livello di energia e funzionare bene in lavorazione che vi dà soddisfazione. Questo a sua volta vi darà una buona notte di sonno
Un ricercatore da un'istituzione & rsquo;. S scuola per l'odontoiatria
scoperto che vi è una sorta di rabbia repressa e la frustrazione che può innescare digrignamento dei denti problema intervistando diversi pazienti. Si è visto anche che le persone aggressive e iperattivo anche sviluppare questo disturbo del sonno. Il rimedio per questi casi è una guardia mouthy o stecca che possono almeno ti impedisca di digrignamento dei denti. Splint può essere di diversi tipi che sta a voi decidere quale vestito migliore i denti per evitare digrignamento dei denti. Scuola di
dentale da qualsiasi istituzione medica può fare il lavoro per voi in questo senso, perché hanno diversi tipi di prototipi stecca alla pratica.
scuole dentali
dispongono di servizi disponibile per gli estranei è possibile consultare in dettaglio con loro da visita. Per lo più esperti e istruttori qualificati vengono assunti per insegnare scopo. Essi possono guidarvi e aiutarvi meglio in questo caso da voi proponendo una cura e rimedi utili. Molte persone prendono sul serio bruxismo non perché pensano che non si può far loro del male seriamente, ma può danneggiare i denti male che può innescare problemi di mangiare e così influenzare la salute.