Ci sono molte ragioni ovvie di prendersi cura di sei denti e gengive, per esempio avere denti bianchi e attraenti, alito fresco, non cavità, viaggi meno dentali, malattia di gomma, e gengiviti. Tuttavia, ricerche hanno scoperto recentemente che avere buona igiene orale può anche portare ad un cuore sano. La ricerca ha dimostrato che le persone che hanno parodontale hanno anche un aumento del rischio molto più di avere arterie carotidi più spesse che possono portare a malattie cardiache e ictus. Ciò significa che, la maggiore quantità di placca che hai in bocca sta per eguagliare una maggiore quantità di placca nel tuo cuore e le arterie. La connessione tra queste due malattie non è del tutto noto, ma gli scienziati ipotizzano che la malattia periodontale può iniziare un'ondata di reazioni chimiche che possono causare infiammazione in tutto il corpo. Al fine di proteggere se stessi dalla proposta spaventosa di malattie cardiache non si deve solo essere più attivi e mangiare una dieta sana, ma si dovrebbe anche iniziare a prendere una migliore cura dei vostri denti. Lo sapevate che ci sono più batteri in bocca che ci sia sulla faccia della terra? E il caso che i batteri non viene pulito regolarmente si sistemerà in bocca e causare malattie gengivali. La maggior parte delle persone non vogliono ammettere che sono a rischio di avere malattie delle gengive, ma in realtà, circa il 90% degli adulti sono in almeno le fasi iniziali della malattia di gomma, e quelle persone (bambini compresi) che sono diabetici sono ad un ancora più elevato rischio di contrarre la malattia. Ma, non tutte le notizie sono cattive, ci sono molti modi per prevenire le malattie gengivali, e, di conseguenza, anche aiutare a prevenire problemi di cuore. Le operazioni da compiere sono i seguenti: lavarsi i denti due volte al giorno, filo interdentale i denti una volta al giorno, visitare il vostro dentista due volte l'anno, e di conoscere e cercare le prime fasi della malattia di gomma. Forse siete preoccupati che si potrebbe già avere malattie gengivali. Se questo è il caso, si dovrebbe essere alla ricerca per le seguenti segnali di pericolo. Sanguinamento delle gengive quando spazzolatura o filo interdentale, gengive rosse, gonfie, e teneri, gengive che hanno tirato via dal dente, esponendo parte della radice o rendendo i denti appaiono, alito cattivo più a lungo, e in modo permanente i denti sciolti. Se si dispone di uno qualsiasi dei sintomi di cui sopra, contattate il vostro medico al più presto possibile, perché se la malattia gengivale è lasciata non trattata in non può che peggiorare.