Tutti sanno che è importante spazzolare e filo interdentale regolarmente. Noi tutti vogliamo un sorriso perfetto. Nessuno vuole l'alito cattivo o cavità. Ci è stato detto di spazzolare due volte al giorno per almeno tre minuti. Sappiamo tutti che dovremmo filo interdentale, anche. Ma gli scienziati e ricercatori stanno scoprendo che una buona igiene orale potrebbe essere fondamentale per la vostra salute generale.
La bocca è piena di batteri, alcuni buoni e altri cattivi. Il tuo corpo cerca di mantenere che i batteri in cui essa appartiene. È possibile aiutare praticare una buona igiene orale. Tuttavia, che i batteri ottiene a volte in luoghi nel vostro corpo che non dovrebbe essere. Quando lo fa, ci possono essere gravi conseguenze per la salute. Ad esempio, se i batteri entra nel flusso sanguigno può causare un'infezione nel rivestimento del cuore, chiamato endocardite. La ricerca suggerisce un possibile legame tra i batteri orali e malattie cardiache, tra cui un aumento del rischio di un attacco di cuore o ictus. Perdita dei denti prima di 35 anni può essere collegato al morbo di Alzheimer più tardi nella vita. Parodontite, una grave condizione di gomma, è stata collegata a un parto prematuro. La salute orale è stata anche collegata a osteoporosi, l'HIV /AIDS, polmonite batterica, e altre gravi condizioni. Si scopre che la salute della tua bocca può avere un grave impatto su tutto il corpo.
Per fortuna, tutte queste conoscenze viene utilizzato per aiutare a mantenere la salute dei cittadini. Che cosa si può fare? Tutte le cose che già fate, come pennello e filo interdentale, sono un buon inizio. Una dieta sana aiuta a regolare i batteri orali. Si raccomanda anche la sostituzione lo spazzolino ogni pochi mesi. Tenere il passo con il vostro dentista programmando controlli annuali e gli appuntamenti di follow-up è anche critico. Solo un dentista qualificato in grado di valutare con precisione la salute orale e suggerire miglioramenti. La vostra compagnia di assicurazione di solito può aiutare a trovare un dentista, se non ne hai già uno. Formare queste buone abitudini aiutare a fermare gravi problemi prima di iniziare.
Molte persone pensano di poter evitare il dentista purché spazzolino e filo interdentale. Molti di noi solo andare a quando qualcosa non va, come un mal di denti o cavità. Si scopre un viaggio regolare dal dentista è altrettanto importante come ottenere un fisico normale. Con la ricerca che mostra che l'igiene orale può influenzare tutto dal cuore al cervello ai polmoni, è più importante che mai a prendersi cura della propria salute dentale.