I tuoi denti possono fare o mar vostro aspetto oltre ad essere un pericolo per la salute. Una bella persona - che si tratti di una donna o un Man- con i denti gialli e macchiati è generalmente pietà. Ci sono modi per mantenere i denti in buone condizioni e sano. Tutto ciò che serve è una routine di cura dei denti e alcuni suggerimenti generali che vi aiuteranno a mantenere i denti in buone condizioni.
Cambiare lo spazzolino
Si dovrebbe cambiare lo spazzolino ogni 3 mesi. I vecchi spazzole hanno setole fuori forma e in grado di ospitare batteri. Se non si ha familiarità con la forma o la consistenza delle setole cambiare il vostro spazzolino da denti. Non dovrebbe essere troppo duro altrimenti sarebbe erodere lo smalto più veloce.
pennello dopo aver mangiato scuro o colorazione cibo
Se si può evitare di bere cole scure, sughi colorate e altre bevande che macchiare i denti, sarebbe bene per voi. Se non è possibile si dovrebbe lavarsi i denti dopo aver mangiato cibo che macchia i denti. Mangiare una mela dopo il pasto o bevanda è anche una buona idea.
Floss
regolarmente molti di noi possono solo filo interdentale se siamo di fronte a uno specchio. Se siete in grado di filo interdentale senza uno specchio saremo in grado di filo interdentale nei momenti liberi e privati otteniamo durante il giorno - sia esso in una macchina o nel vostro cubicolo se nessuno sta cercando
Usa collutorio
. utilizzando collutorio dovrebbe essere nella nostra routine quotidiana. Colluttorio uccide i batteri che sono oltre la portata di uno spazzolino da denti. Collutori che contengono Listerine o biossido di cloro sono buone per l'igiene orale.
Nonostante la tutta la cura e la manutenzione, vi consigliamo di visitare il vostro dentista al più presto se si notano i seguenti segni che indicano cattiva salute dei denti .
gengive dolenti, gonfi o sanguinamento delle gengive, carie, piccolo sanguinamento quando ti lavi i denti dolorose e sensibili, il dolore in mascelle che si estendono a tutti i templi indicano cattivo stato dei denti. denti rotti, corone rotti, otturazioni in uscita sono le piccole emergenze denti che dovrebbero essere curato al più presto. L'alito cattivo, profondo e leggero, ma il dolore lancinante indica anche cattiva salute dei vostri denti e gengive. Le infezioni causate nei denti possono causare febbre troppo. Macchie bianche, grigio, marrone o nero trovati sui denti indicano che i denti hanno bisogno di attenzione del dentista. Gli studi riguardano ictus e persino attacchi di cuore ai denti e le infezioni gengivali, quindi è il momento di prendere la salute e il benessere dei vostri denti e gengive molto seriamente.