Quello che sta causando il problema?
Secondo i dentisti, dieta potrebbe uno dei motivi principali per cui i denti cambiano colore. Colorato e cibi colorati sono i maggiori colpevoli, in quanto tendono a colorare i denti lentamente ma in modo permanente nel tempo. Il colore in alimenti e bevande colorato viene da cromogeni o molecole intensamente pigmentate. Queste molecole hanno la tendenza ad attaccarsi a smalto dentale causando il cambiamento di colore. Inoltre, scarsa igiene alimenti e acidi orali possono anche danneggiare lo smalto a livello microscopico aumentare la colorazione dei denti.
alimenti da evitare
1. Colorate acidi bevande - tè, vino, caffè, bevande sportive e cola sono i colpevoli primari in questa categoria. Queste bevande sono acide e etch la superficie dello smalto dei denti irruvidimento esso. La superficie ruvida prende poi le macchie in modo rapido e queste macchie sono molto difficili da rimuovere.
2. Salse - salse colorate, come la salsa di soia, salsa di pomodoro, salsa al curry ecc, sono anche profondamente colorati e di natura acida. Hanno un potenziale significativo colorazione ma sciacquare la bocca dopo un pasto dovrebbe aiutare a controllare le macchie. Si può anche provare a passare a sughi bianchi non-colore per diminuire il potenziale colorazione.
3. bacche colorate - fragole, melograni, mirtilli ecc, sono molto nutrienti, ma contengono molecole altamente colorati che sono molto attratti da smalto dentale. Queste bacche sono anche molto acida e questo può aumenta le macchie che si formano sulla superficie dei denti. Assicurarsi di spazzolino e filo interdentale per evitare danni permanenti.
misure preventive
Non è realisticamente possibile tagliare fuori tutti questi prodotti alimentari dalla vostra dieta. sorseggiate bevande come tè, caffè e cola con una cannuccia per evitare danni dei denti e sciacquare la bocca subito dopo. Non lasciate che i prodotti alimentari e bevande colorate di rimanere in bocca per molto tempo; invece li ingoiare rapidamente e sciacquare immediatamente la bocca. Noi consigliamo che si mangia colorati-articoli in moderazione e lavi i denti subito dopo. Se possibile, passare a prodotti neutri cibo colorato come il cavolfiore, pompelmo e meloni per evitare danni dentale. Per garantire denti puliti e sani, vi consigliamo anche di visitare il vostro dentista ogni sei mesi. Il dentista effettuerà una procedura chiamata scalatura e lucidatura che rimuove le macchie superficiali e lucidare la superficie dello smalto dentale per rimuovere le asperità acido indotta. Medico ti suggerisce quali prodotti per l'igiene orale sono migliori per voi e la vostra famiglia.