Gum e malattia parodontale sono problemi gravi soprattutto quando si arriva a uno stadio avanzato, in quanto crea l'infiammazione e la distruzione dei tessuti che sono responsabili per il sostegno dei denti con i sintomi più comuni della malattia di gomma grave essendo il dolore, infezione e allentamento dei denti. Se la malattia di gomma è lasciata non trattata, può portare alla perdita del dente o di infezioni all'interno del dente e la mascella e come malattie delle gengive e malattie cardiache, diabete ictus e persino il cancro avrebbe potuto sintomi correlati ha senso per affrontare qualsiasi bocca potenziale problemi. Gli effetti della malattia di gomma sono a lungo termine e può anche diffondersi in varie parti del corpo attraverso il flusso sanguigno.
I dentisti sono le persone migliori per il trattamento di malattie delle gengive, ma per evitare che il problema si verifichi ci sono un paio di cose che si potrebbe fare a casa, in modo che le gengive sono mantenuti sano e libero da infezioni. Naturalmente questi rimedi casalinghi devono seguire insieme con i passaggi generali di igiene orale manutenzione, ma aggiungono più forza alle gengive e quindi aiutano a longevità dei denti e la salute delle gengive.
sano gengive può essere mantenuto da molti modi naturali, ma se i problemi seri sono visti, è meglio andare dal dentista per il trattamento e ulteriori consigli.
Mantenere la vitamina C assunzione
assunzione di vitamina C è molto necessaria per mantenere la salute e l'integrità delle gengive, e vi è un forte legame tra la carenza di vitamina C e le difficoltà gomma. La quantità raccomandata di vitamina C per l'assunzione giornaliera è di 60 mg (che è una dose di mantenimento per un individuo sano), e questo può essere aumentato fino a 2000 mg per coloro che sono già affetti da problemi di malattia di gomma o gomma. alimenti ricchi di vitamina C sono gli agrumi, e molti frutti e verdure come verdure a foglia verde scuro, broccoli, peperoncino, erbe aromatiche e fragole.
Quando l'assunzione di integratori di vitamina C è meglio prendere una versione tamponata o ascorbato piuttosto che l'acido ascorbico come l'alto contenuto di acido in grado di erodere il vostro smalto e causare stress acido per il corpo.
dentifrici con il coenzima Q10 o CoQ10 Un Supplememt
Uno degli altri modi dimostrato di mantenere il gengive sane e libere dalle infezioni è l'utilizzo sia di un supplemento o dentifrici che contengono naturale coenzima Q10, che permette ai tessuti gengivali danneggiati o malati di riparazione. CoQ10 come la vitamina C è un potente antiossidante e anti-infiammatori. CoQ10 si trova nella carne e pesce, frutta e verdura e alcuni oli.
Naturale Succo di mirtillo senza zucchero
Questo è un prodotto facilmente reperibile solo assicurarsi di acquistare uno che non ha alcun aggiunta di zucchero. succo di mirtillo opere di rimozione dei batteri che aderiscono alla superficie dei denti o delle gengive, e impedisce l'ulteriore batteri attaccare e attaccare i tessuti orali.
olio di tea tree
Si tratta di un gel, piuttosto che l'olio, che è disponibile direttamente in forma di tubi in negozi e farmacie, e questo è uno dei modi dimostrato di ridurre i sintomi della malattia di gomma. Ci sono stati diversi test effettuati con i pazienti affetti da gengivite /periodontite che hanno utilizzato questo gel mentre spazzolamento, dopo un certo numero di giorni la gente ha riferito che il sanguinamento delle gengive mentre ci si lava i denti si era ridotto e che i loro sintomi della malattia di gomma diminuita. olio dell'albero del tè è un antibatterico naturale e agisce riducendo la quantità di batteri sulle superfici di gomma.
La vitamina D
La vitamina D è uno dei modi per ridurre il infiammazione e gli effetti infiammatori provocati da batteri sulle gengive. Studi e ricerche suggeriscono che c'è un legame tra bassi livelli di vitamina D e gengiviti, e si è constatato che le persone con alti livelli ematici di vitamina D sono stati meno probabilità di avere problemi come sanguinamento delle gengive.
La luce del sole durante i primi mattina o nel tardo pomeriggio durante l'estate a mezzogiorno durante l'inverno è una delle fonti di vitamina D, come l'esposizione della pelle innesca la sintesi della vitamina D nella pelle e poi il fegato.
Stile di vita e il benessere generale anche avere un impatto sulla la nostra salute orale quindi ci sono altri modi per mantenere le gengive sano e libero da infezioni. Uno è quello di mantenere se stessi liberi da ogni stress mentale e ottenere la qualità del sonno. In tempi in cui le persone sono sotto stress mentale l'incidenza di ulcere della bocca e dei sintomi gengivali anche aumentare.
A parte i rimedi di cui sopra, il mantenimento di una buona igiene orale mediante spazzolatura e filo interdentale regolarmente è un must per le gengive sane.