La sindrome temuta dell'articolazione temporo-mandibolare (ATM) è una malattia straziante della mandibola con sintomi quali mal di testa, forti dolori, e facendo clic su suoni prodotti dalla mascella. Ma, come molte malattie che colpiscono la bocca, l'ATM può essere curato alleviando lentamente ognuno dei sintomi di cui sopra.
E, contrariamente alla credenza popolare, cure per la sindrome di ATM non sempre deve essere complicato procedure mediche. Alcune di queste cure può effettivamente essere fatto nella propria casa e anche senza la supervisione di medici professionisti.
La prima cosa che le persone che hanno bisogno di aiuto ATM hanno bisogno di fare è di evitare un uso eccessivo il loro mascella e, per quanto possibile, evitare di mangiare cibi duri che richiedono un sacco di mordere e masticare. Fare questo li aiuterà a rilassare i muscoli della mascella e riducono il rischio di peggioramento della malattia.
Utilizzando anti-infiammatori farmaci over-the-counter è anche qualcosa che potrebbe essere fatto da coloro che sono afflitti con la sindrome di ATM. Questi tipi di medicine potrebbero ridurre efficacemente il dolore che essi stanno vivendo, di cui un esempio è l'ibuprofene
.
L'ascolto di nastri che alleviano lo stress o iscriversi in classi di gestione dello stress è anche un'altra tecnica utilizzato da persone come un mezzo per curare la loro sindrome di ATM. Lo stress è in realtà un fattore che potrebbe peggiorare i sintomi della sindrome di ATM, quindi questo è in realtà un buon modo per combattere la malattia.
Praticare esercizi di stretching che sono stati realizzati appositamente per il collo e le spalle devono anche essere fatto da coloro che sono affetti dalla sindrome di ATM. Questi esercizi allo stesso modo eliminare lo stress e la tensione su di una persona superiore del corpo
Il mantenimento di una buona postura non è solo un buon rimedio per la sindrome di ATM aiuta anche a prevenire l'aggravarsi sulla zona del collo. Inoltre, sarebbe anche evitare che i non malati di acquisire la malattia temuta. In piedi di altezza ed evitare lunghe ore di seduta davanti al computer sono solo alcuni semplici modi per sviluppare una buona postura.
Ma purtroppo ci sono alcuni casi in cui il dolore che accompagna la sindrome di ATM è destinata a peggiorare. Se questo accade, le persone avranno altra scelta che assumere un professionista medico per aiutarli a curare la malattia.
Le raccomandazioni che verranno effettuate dai medici dipenderanno dalla misura della diffusione della sindrome di ATM. Alcuni dei farmaci più comuni amministrati dai medici sono rilassanti muscolari e antidolorifici che aiutano a ridurre il dolore alla mascella e permettono di muoversi nonostante il dolore. Ma questi farmaci avranno bisogno la prescrizione dei medici prima di poter essere acquistati presso farmacie e farmacie.
Una rettifica involontario dei denti è anche un effetto collaterale di persone che sono malati con la sindrome di ATM. Questo accade soprattutto durante la notte e mette lo stress sulle articolazioni mascella della persona, che interrompe il sonno. Questo dilemma potrebbe essere risolto utilizzando guardie bocca che impedirà denti di una persona dalla macinazione anche quando sono di incoscienza.
E, infine, le persone che hanno bisogno di aiuto dell'ATM potrebbe prendere in considerazione la consultazione di un dentista per un plantare intra-orale. Si tratta di una stecca bocca che viene installato momentaneamente per riposizionare la mascella e consentire le articolazioni della mascella per essere sollevato di pressione. Se questa procedura non riesce ancora a risolvere il sindrome di ATM che colpisce la persona, poi un intervento chirurgico mandibola potrebbe essere una valida opzione per loro.
Le persone che hanno bisogno di aiuto dell'ATM troveranno che ci sono in realtà molti rimedi che potrebbero alleviare il dolore che stanno vivendo e anche consentire loro di liberarsi della malattia del tutto.